Как вылечить психику

Мне кажется, что такая проблема у многих, только не все признаются в этом, дабы люди не признали тебя сумасшедшим. Начну с самого начала — все началось после родов. Мне было изначально очень тяжело морально, да и физически тоже — получила защемление нерва. Часто срывалась на родных, была постоянная агрессия и стресс. Я так поняла, что у меня была послеродовая депрессия. Но! Прошло 2,5 года, а у меня все также, даже еще хуже, чем было раньше. Я толком с людьми поговорить не могу, меня просто все раздражает. Не знаю уж, что ж со мной не так то. Хотела обратиться к психологу, но боюсь.
Вилена

Не стоит бояться идти к врачу — специалисту. Вам реально это нужно. Потому что наверняка у вас просто затяжная послеродовая депрессия. А с этим шутить нельзя, потому что так психика ваша уж совсем погибнет. Тем более в таком напряженном состоянии вы не можете нормально общаться и играть с ребенком. ему нужна здоровая и адекватная мама. Поэтому оставьте свои страхи позади и вперед на консультацию. Вам это необходимо.
Таниша

Милая моя, вам срочно нужно искать помощи у профессионалов, идти к психологу или на крайний случай к психотерапевту. Но думаю, что первый вариант вам подходит больше. У вас по видимому затяжная послеродовая депрессия. И такое вот бывает. Надо это тоже лечить, иначе совсем на нервной почве других болячек нахватаетесь.
Сабрина

Вилена, добрый день! Скажите пожалуйста, а что вас тревожит в обращении к психологу? Возможно вы не представляете, как это общение происходит, какие темы затрагиваются? если хотите, можете зайти ко мне на сайт и посмотреть — как происходит общение. Ну а вообще на очной встрече как правило люди зачастую высказывают удивление — «я и не знал/а, что о сложных проблемах говорить совсем не так страшно»… Пётр Юрьевич Лизяев Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
psy-therapist

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу