Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли вылечить сколеоз? Мне 20 лет, сколеоз скорее всего 2й степени, что можно сделать, чтобы исправить это положение. Есть ли при сколеозе противопоказания в тренажерном зале?
aleksandr. kulakov
в 20 лет уже ничего не исправить, в крайних случаях — операция. если углы сколиоза меньше 40-45,то не должно быть противопоказаний к тренажерному залу( конечно если нет болей в спине)
Др. Гофман
Единственное, что нужно понимать что после завершения формирования скелета ( 18-20 лет) рассчитывать на объективное ( рентгенологическое) уменьшение искривления не стоит. Основная задача консервативного лечения сколиозов — это остановить возможное прогрессирование деформации позвоночника и сохранить функциональность позвоночника. Достигается это с помощью систематических занятий на тренажерах по подобранной программе и гимнастики . Физические нагрузки помогают с помощью мышц корректировать нарушенную биомеханику позвоночника. Кроме того, развитие мышечного корсета позволяет визуально корректировать осанку. Упражнения необходимо подбирать в условиях специализированных реабилитационных центров или, если нет такой возможности, то с врачом ЛФК ( по месту жительства).
CentrDikul
лечится никогда не поздно!
lasto4ka
Расскажите пожалуйста подробнее о мышечном корсете. Какие упражнения надо делать и т. п.? Мне врач говорил, что надо идти в хороший тренажёрный зал. Какой из них является хорошим? Не понятно. Посоветуйте хороший тренажёрный зал в Спб, специализированный реабилитационный центр? Говорят, помогает плавание. Сколько надо плавать и каким стилем? Стоит ли заниматься танцами и конным спортом? (говорят тоже помогает держать осанку)?
Антон555
Ответы врачей:В 20 лет придётся жить с остеохондрозом грудного отдела позвоночника на фоне сколиоза 2 ст. И, при наличии корешкового синдрома в виде торакальгии, лечить грудной радикулит. В тренажёрном зале, если спина не болит, можно ставить рекорды при жиме лёжа, но не стоя, и в приседаниях.
Валерий Юрьевич
Оперативное лечение сколеоза
Как можно вылечить спину после беременности?
Как можно вылечить спину после беременности?
Как вылечить остеохондроз
Можно ли вылечить скалиоз 2-й степени
Можно ли вылечить скалиоз 2-й степени
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
