Как вылечить ушиб ноги?

Сегодня так неудачно встала на ногу, что подвернула ее. Это еще полбеды, я на ногу больную еще и упала. теперь так болит, думаю это ушиб. Потому что двигать ею могу свободно, только больно жутко. Знаю, что ушиб не так страшен. Но вот как же его вылечить? Мне нужно скорее уже ногу вылечить, потому что едем на отдых. А там хромать не хочется.
Вилена

Тугая повязка, противовоспалительные мази, покой.
SummerSun

Для ушиба, на стопу должно, что то тяжёлое упасть, или стопой надо обо что то удариться, или что то ударить. По факту механизма травмы имеем растяжение связок. При отсутствии переломов на третьи сутки будет наблюдаться улучшение, при переломе, легче не будет. Лечение проводят покоем, давящая повязка в качестве иммобилизации, будет легче хромать на отдыхе в течении одной недели, а при наличии кровоподтёка, 10-12 дней.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу