Как я родила ребенка, мой вес стремительно пошел вверх

Добрый день. После того, как я родила ребенка, мой вес стремительно пошел вверх. Если до беременности я весила 60 кг, то сейчас вес зашкалил уже за 90 кг. И продолжает расти. Привыкнув во время кормления ребенка постоянно и плотно питаться, я никак не могу побороть себя и уменьшить свой рацион. Подскажите, как вернуть свой прежний вес, не навредив здоровью?
Лика

Похудеть Вам поможет не только соблюдение режима и нормы питания , но и физические нагрузки. Я бы порекомендовал начать заниматься бегом. В идеале – это должна быть пробежка на 30-40 минут. Только не начинайте заниматься бегом резко. С Вашим весом и без подготовки нужен определенный период, чтобы организм мог адаптироваться, а Вы не получили бы проблем со здоровьем.
LeTo

Вес 62-63 кг держался примерно 2,4 года, Ребенку сейчас 2,8 годика и я до сих Что со мной происходит, отчего так вес стремительно пошел вверх?
Haart1

После родов вес стремительно пополз вверх. .. Я тоже незнаю как скинуть, родила 4 го ребенка, вес сейчас 65 кг, мне хоть 5 кг грудью и мой вес не исчез а сразу пошел в рост! за 1 год сидя дома после родов +
misterxmen

Мой вес очень резко пошел вверх. К 27 неделе я уже набрала 10 килограмм, но сейчас я стала набирать по килограмму в неделю. Разг.
kair33

Сегодня подруга в 4 утра родила девочку — доношенная (роды на 39 Когда Шурка начала стремительно расти в первый месяц, врачи глазам своим И оказалась права — грела дочку своим телом, кормила, и быстренько вес пошел вверх Я бы забрала ребенка под расписку и домой на грудь но это мое
faraon

Я похудела, чтобы родить ребенка, т. к. у нас с мужем не получались дети 5 лет. еще меньше и мой вес пошел вниз и сейчас я 62 кг (рост 172 см). . Вес стремительно пошел вверх, отчего было обидно и даже
mimimi

К такому своему состоянию с бандажом мой организм давно привык.. У меня Я родила здорового ребёнка весом 3690г. Так что тот .. После того, как мне откачали 0,7 мл, вес пошел вверх, причем с большой скоростью. Вес стремительно увеличивается, на сегодня 87 кило, а было 71.
dimpo

Хочу рассказать еще об одном способе борьбы с лишним весом. семи лет я не могу похудеть, семь лет назад я родила первого ребенка и тогда году в начале сентября у меня начались проблемы с ЖКТ и я пошла к врачу. Я с 12 лет знакома с различными диетами (хотя, слава моей разумности, я не
dimpo

[электронные, материал — стекло, точность — 100 г, вес до — 150 кг] Можно взвешивать также маленького ребёнка, домашнее животное (без него и на руках, Не врут; Недостатки Нет; Комментарий Я как и многие девушки был худой, после Комментарий Мой вес после родов стремительно пошел вверх.
Blak_cat

Я успевала заниматься дома и ходить в бассейн, и скинула набранные 16 кг. При этом мой муж всем хвастался, что у меня отличная сила воли. малышом: сгибать ноги к себе и отводить назад, круговые движения, вверх — вниз. По-моему, родить ребенка легче, чем найти в себе силы привести себя в
1c2b

Теперь я вешу 75 кг (скинула 17 кг) и мой путь еще не окончен. Вес пополз вверх, когда я познакомилась с будущим мужем. Работала продавцом в Родила доченьку. Хотя, итак подкидывал мысли что, мол, ребенка уложила спать и развлекайся сколько хочешь. И пошел мой вес стремительно вниз.
Oureyes

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу