Приготавливаясь к лету, решила подправить свой вес.. Мне 25 лет, рост 160см, вес был 57, похудела за четыре месяца лишние 9 кг и горжусь собой.. Только было тяжело без сладких вкусностей четыре месяца. А сейчас не знаю, какие фрукты лучше всего употреблять (только не яблоки), чтоб не набрать вес. Мучные изделия не употребляю. Скажите мне, пожалуйста, что из фруктов лучше всего употреблять для поддержки веса (кроме яблок, они очень надоели), везде пишут разное: что очень сильно калорийны бананы, что виноград вредно для здоровья.
Виктория
Добрый день, Виктория! В больших количествах вредны любые фрукты! Виноград в малых дозах употреблять не противопоказано. Бананы калорийны. Способствуют похудению грейпфруты и ананасы — от них не отказывайтесь.
Balerina
Ответы врачей:Это очень вредная привычка. Помимо того, что им не хватает сил нормально доработать до обеда, накапливающаяся усталость способна стать причиной повышенной уязвимости перед стрессом. А ведь решение проблемы лежит на самой поверхности.
Lyubov
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
