Какими травами и препаратами я могу помочь себе?

Доброго времени суток! Мне 24 года. Мне поставили диагноз ВСД по гипертоническому типу. Я устала совсем от болезни. Раньше у меня давление подскакивало через день. Сейчас я ежедневно принимаю конкор. Я прошла многочисленные обследования, проверяли каждый орган, у меня все в порядке. Потом у меня начались панические атаки, это ужас какой-то. Когда приступы проходят, я начинаю понимать, что контролировать себя во время приступа я не могу, так как страх гораздо сильнее. Я была у кардиолога, она посоветовала мне обратиться к психотерапевту и походить на сеансы психотерапии. Посоветуйте, пожалуйста, какими травами и препаратами я могу самостоятельно помочь себе дома? Заранее благодарю Вас за ответ.
Марта

Рекомендовать препараты заочно, не видя Вас, было бы некорректно. Рекомендую последовать советам наблюдавшего Вас кардиолога и обратиться за помощью к психотерапевту или врачу-психиатру очно, панические атаки успешно лечатся медикаментозно + психотерапия. Самолечение в Вашем случае не допустимо.
DokV. B.

Можно ли что-то сделать, если женщина постоянно испытывает вялость и усталость, ей ничего не хочется и она спит намного дольше, чем раньше. Может все выходные пролежать и больше ничего не делать. Физически она здорова. Что можно предпринять?
Kyarra

Сколько лет женщине? Есть семья, дети? В рацион стоит включить больше свежих фруктов и овощей, возможная причина повышенной вялости и усталости — это нехватка витаминов. Может быть сильная усталость на работе, стрессы.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу