Какое максимальное время можно проводить за компьютером?

Сижу за компьютером 3-4 часа в день, может ли это значительно навредить зрению?
hjg6th5454f

В принципе, это нормальное количество времени проведенное за компьютером и снижать зрение не должно. Но, нужно учитывать весь образ жизни. Если в остальное время Вы читаете или смотрите телевизор, то оно конечно начнет ухудшаться в итоге.
JamieJ

Профилактика необходима в первую очередь, если ослаблен иммунитет и в организме нехватка витаминов, то зрение может ухудшится и без компьютера или телевизора! Пока не почувствуете усталость и отклонения в зрении, моежете сидеть за компьютером, в противном случае лучше отдохнуть!
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу