Пару недель назад узнал о сыроедении (прочёл первую попавшуюся книгу в нете). Начал вникать в тему. В поисках достоверной информации о правильности данного направления перелопатил пол нета. Все книги написанные не профессионалами в своей области отмёл сразу (изюмы и иже с ними). Идиальную книгу по сыроедению, вижу, написанную человеком с учёной степенью в области функционирования системы пищеварения. С детальным описанием количества продуктов, для оптимального функционирования организма.
Если вы приходите к врачу, то вы надеетесь на его профессионализм. Т. е. предполагается, что он должен знать максимум из того, что известно современной медицине о функционировании систем человеческого организма.
Былобы «странно» слышать от врача :
— а х. з., может тебе поможет, я ем это, пока нормально.
Человек должен принимать решения на основании достоверной информации.
Интересны ссылки, книги, на основании которых вы ответили себе на вопрос: Как правильно питаться?
А может идти от обратно? Исключать доказанно вредное? К примеру, молочные продукты. (на основании лекций Вальтера Вайса. Так ли полезно молоко?)
v. s.
Режим питания очень индивидуален для каждого конкретного человека. Если хотите получить достоверную информацию по этому поводу, то нужно обратиться к диетологу и сдать ряд анализов. На их основе Вам смогут подобрать наиболее подходящий рацион.
JamieJ
Ответы врачей:
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
