Какой вид спорта предпочтительнее?

У меня целлюлит – вторая стадия. Особенно его заметно на ягодицах. Жира там немного, но кожа кажется очень дряблой, вялой. В настоящее время я выполняю физические упражнения, соблюдаю строгую диету. Через месяц я еду на море. Подскажите, пожалуйста, как за это время привести себя в форму? Какой вид спорта, например, предпочтительнее? Или какие процедуры пройти?
Дана

От целлюлита поможет избавиться курс антицеллюлитного массажа, различные обёртывания, душ Шарко и самое главное правильное питание. Ещё можно дома делать скрабы и массаж сухой щеткой из натуральной щетины по массажным линиям, он поможет в борьбе с целлюлитом, отшелушевается кожу и вывел лишнюю воду из организма. Главное после процедуры принять душ и выпить стакан воды.
Ольга Триф

Как часто стоит делать массаж, чтоб эффективно избавиться от целлюлита и каике кремы или масла рекомендуется применять при этом? Что нужно делать, что кожа на том участке начала болеть, и теперь никакие процедуры проводить не получается?
Kyarra

В идеале массаж рекомендуется делать каждый день, или хотя бы через день. Массаж лучше проводить со специальными антицеллюлитными средствами (крем, гель, скраб). Если кожа начала болеть, это означает, что массаж дает свой эффект.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу