Карнатине не повлияет на организм?

Мой инструктор по аэробике, советует перед тренировками пить карнатине, говорит, что это ускорит мой процесс в похудении, а я боюсь, не повлияет ли это на мой организм, не возвращаться ли сброшенные килограммы.
Дениза

Элькар — самый частоназначаемый препарат для людей с высокой физической активностью При его приеме ускоряется метаболизм и повышается выносливость. Если принимать с тренировками, то не потолстеете, наоборот, мышцы укрепятся и тренироваться будет легче.
Медуница

Такой препарат мне неизвестен. Уточните название. Элькар — самый частоназначаемый препарат для людей с высокой физической активностью При его приеме ускоряется метаболизм и повышается выносливость. Если принимать с тренировками, то не потолстеете, наоборот, мышцы укрепятся и тренироваться будет легче. К сожалению, это не соответствует действительности. У Элькара нет доказательст эффективности.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.99%
Нет
4.74%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12814
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу