Когда мне снова можно будет приступить к усиленным тренировкам?

Доброго всем дня. Дело в том, что не так давно мне проводили процедуру иссечения рубца после аппендицита. Осложнений никаких не наблюдается, да и заживление проходит хорошо. Да и самочувствие у меня нормальное, температуры нет. До этого я серьёзно занимался спортом. Скажите, пожалуйста, когда мне можно будет вновь приступить к усиленным тренировкам? Как долго идёт заживление после такой процедуры, при условии, что всё нормально? Также мне хотелось бы узнать, не возникнет ли у меня потом каких-нибудь неприятных проблем, после того как я возобновлю тренировки? Хотелось бы узнать ваше профессиональное мнение относительно данной ситуации. Что вы мне посоветуете. Буду вам очень признателен за ответ.
Андрей

Андрей, здравствуйте! эти вопросы лучше узнать у Вашего лечащего доктора, т. к. он точнее знает, каким шовным материалом(какими нитками) производилось ушивание раны. Своим пациентам после подобного вмешательства рекомендую начинать занятия спортом не ранее, чем через 2 недели после операции. В первый месяц стараюсь фиксировать шов специальным пластырем. через месяц после операции при необходимости рекомендую использовать противорубцовые силиконовые пластины и противорубцовые мази(«Дерматикс» или «Контрактубекс и т. д.)Не загорать 1 -3 месяца после операции. аккуратно давать нагрузку на мышцы брюшного пресса. Помните, что окончательное формирование рубца происходит не ранее, чем через 8-12 месяцев после операции. Постарайтесь спросить о рекомендациях у Вашего личного доктора. Не сомневаюсь, что он сможет Вам дать более развернутый ответ.
Побережная Алла Викторовна

На фоне активных тренировок через две недели после снятия швов с раны, рубец станет немного шире. Если его беречь три месяца, то после такого срока шире уже делаться не будет.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу