Доброго времени суток. Скажите, когда можно начинать качать пресс и поднимать тяжести после липосакции живота? Также скажите, когда можно начинать заниматься каланетикой и плаванием? Спасибо за ответ.
Очирма
Хирургическая травма кожи и подкожной клетчатки проходит обычно за две недели. После липосакции основной ориентир в отношении физических нагрузок личные ощущения в отношении послеоперационных болей. Нагружаете пресс, сильно не болит, терпимо, продолжайте дальше.
Валерий Юрьевич
Женщине после родов у которой имелся сильный диастаз, а так же была обвислая кожа (ее было через чур много так как беременность была многоплодной и живот сильно пострадал) она сделала пластику, ее сделали надрез по шраму от кесарева и ушили лишнюю кожу, скажите через какой период можно переходить у упражнениям?
Katty K.
Ответы врачей:После пластики диастаза прямых мышц живота для формирования прочного послеоперационного рубца требуется минимум три месяца. Далее, три месяца ещё привыкают к тяжести порядка 5 кг. А, через полгода, пробовать нагрузки на пресс в бандаже.
Валерий Юрьевич
Мне можно качать пресс или нет?
Можно ли сыну качать пресс?
Можно ли сыну качать пресс?
Разрешается ли качать пресс и разные упражнения
Как скоро после липосакции можно начинать поднимать тяжести?
Можно устранить расхождение мышц брюшного пресса?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
