Здравствуйте! У меня рост 175, вес 52 кг. Какой нормальный вес должен быть у меня?
Что нужно кушать чтобы набрать вес?
ilya9524
У Вас дефицит веса. Нормальный при Вашем росте должен быть не менее 62-ух кг. Т. е. 10 кг Вам надо прибавить. Не всегда дефицит веса зависит только от питания, иногда это бывает при некоторых заболеваниях. Напишите подробно, как Вы питаетесь и есть ли у Вас какие-либо заболевания или жалобы.
Арника
Если в описанной ситуации у человека правильное и достаточное питание, то как ему нужно обследоваться и с каким врачом поговорить в первую очередь, чтоб понять, в чем причина проблемы? Если окажется, что заболеваний нет, то это просто особенность организма?
Kyarra
Ответы врачей:Если по результатам обследования окажется, что у человека нет никаких заболеваний, отклонений в здоровье, при этом прекрасное самочувствие, то вполне возможно, это может быть и физиологическая особенность. В таком случае просто желательно выбирать более калорийную пищу.
Balerina
Консультация врача
Консультация врача
Консультация врача
Консультация врача
Консультация врача
Консультация врача
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.