Как помолнить запас кальция в организме?

Мне 40 лет и в последние месяцы у меня очень сильно слоятся ногти. Я читала, что нужно употреблять больше кальция, но кальций в таблетках плохо усваивается организмом. Скажите, какие существуют методы решения этой проблемы?
Ирма

Ответ врача ⇒

Избавиться от небольшого второго подбородка есть такие средства

Здравствуйте! Вот сейчас есть очень много антицеллюлитных средств, массажоров и много другого… А как можно избавиться от небольшого второго подбородка есть такие средства?
Черная

Ответ врача ⇒

Как добиться длинных волос?

Мне 25 лет. У меня проблема с волосами. Хочу длинные волосы, но когда они немного отрастают (около 15см), то концы начинают ужасно сечься. Делала маски, принимала витамины, но это на помогло. Что делать?
Камилла

Ответ врача ⇒

Врач сказал, что возможно это гипотериоз

У меня в последнее время появилось проблема с волосами. Они стали слишком ломкими. Врач сказал, что возможно это гипотериоз и пока назначил мне тироксин. Волосы в ужасном состоянии и как остановить этот процесс я не знаю, подскажите, пожалуйста.
Максим

Ответ врача ⇒

Насколько эффективна косметическая глина?

Здравствуйте, прочитала о том, насколько эффективна косметическая глина. Какие проблемы она может реально решить с лицом? Я, как-то, использовала косметическую глину в качестве маски для лица, но особого эффекта не заметила. Может в маску еще что-то нужно добавлять для большего эффекта?
Лана

Ответ врача ⇒

Бюстгальтер все время натирает родинку

Здравствуйте! У меня на теле очень много родинок, но одна стала сильно беспокоит. Она располагается под грудью. Бюстгальтер все время ее натирает. Поэтому она краснеет, иногда появляются болевые ощущения. Как мне быть? К кому мне обратиться за помощью?
Ярослава

Ответ врача ⇒

Я всегда носил золотые серьги

Добрый день. Я всегда носил золотые серьги, на ночь их не снимал. Но недавно узнал, что так делать нельзя. Подскажите, действительно ли нужно снимать серьги на ночь? Спасибо.
Нифонт

Ответ врача ⇒