Какими методами мне можно помочь?

Здравствуйте. Начал посещать тренажерный зал и стал замечать, что мои мышцы постоянно напряжены, силой воли могу их ненадолго расслабить, но потом они заново напрягаются. Скажите, какими методами мне можно помочь?
Люси

Ответ врача ⇒

Может ли сын длительное время работать за письменным столом?

Добрый день. Моему сыну недавно поставили диагноз «вертикальный загиб копчика». Скажите, пожалуйста, сможет ли он летом подработать, как и собирался, если работа связана с нахождением длительное время за письменным столом?
Вадим

Ответ врача ⇒

Нормально ли, что ребенок плачет во время массажа?

Здравствуйте, уважаемый доктор! У нас возникла проблема следующего характера. Нашему ребенку четыре с половиной года. Мы водим ребенка на массаж, который длиться от пятнадцати до двадцати минут. Все то время, пока длиться массаж ребенок, не переставая кричит и плачет. Массаж делают с перерывом через один, либо два дня. Скажите, пожалуйста, нормально ли то, что ребенок все время плачет? Можно ли ждать положительного эффекта от массажа при перерывах в один или два дня? Насколько я знаю, обычно курс длиться либо 10 дней подряд, либо 5 дней с перерывами на выходные. Благодарю заранее за помощь, с уважением Александра.
Александра

Ответ врача ⇒

Выдернутые лопатки из-под широчайших мышц спины

Здравствуйте, у меня такая проблема: я сильно сутулился и спал на плече долгое время и как-то заметил что одно плечо выше другого и сильно торчит лопатка. Особой важности этому факту не придал и потягивая другое плечо добился симметрии.) Сейчас немного развил мышцы спины и столкнулся с проблемой: после подтягивания широким хватом очень сильно колет под лопатками, плечи поднимаются относительно тела и немеют пальцы на руках.) Еще чувствую, с поддержкой широчайших было бы проще спину держать ровнее. Беда в общем.

Ответ врача ⇒

Какую специальную физкультуру делают при сколиозе?

Моему сыну-подростку поставили диагноз «сколиоз». Врач сказала, что теперь он должен заниматься какой-то специальной физкультурой. Что это за физкультура такая? Какие сыну нужно делать упражнения, и на что они влияют?
Инна

Ответ врача ⇒

Можно ли при беременности обращаться к мануальному терапевту?

Доброго времени суток. Сейчас я нахожусь на втором месяце беременности. Дело в том, что я страдаю хроническим остеохондрозом. Сейчас состояние моего здоровья заметно ухудшилось. Подскажите, пожалуйста, можно ли в моём положении обратиться за помощью к мануальному терапевту? Не навредит ли это моему ребёнку, и мне тоже? Может быть, существуют ли какие-нибудь другие способы, которые помогли бы мне улучшить самочувствие? Если таковые имеются, расскажите о них более подробно, какие из этих методов являются самыми эффективными и не опасными? Также расскажите, как хронический остеохондроз может отразиться на здоровье малыша? Хотелось бы узнать ваше мнение по этому поводу. Заранее благодарю вас за ответ.
Ульяна

Ответ врача ⇒

Межпозвоночная грыжа

Здравствуйте. Три года у меня появились боли в нижней части спины, сопровождающиеся мышечными спазмами и затруднением движения. Так как я военный обратился к неврологу в окружной госпиталь. После сделанной компьютерной томографии мне поставили диагноз межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника, назначили лечение. Всё лечение заключалось в капельницах обезболивающего и инъекциях диклофенака. После двадцатидневного лечения боли уменьшились. Через четыре месяца повторилось тоже самое. Доктор сказал, что нужна операция, но операцию делать я боюсь.

Ответ врача ⇒

Насколько эффективна мануальная терапия?

Здравствуйте. Моему сыну поставлен диагноз «установочная кривошея». Прошли несколько сеансов массажа в местной поликлинике. Назначали нам и электрофорез. Сама регулярно с ребенком выполняю упражнения, рекомендованные массажистом. На настоящий момент сыну почти год. Невропатолог все еще диагностирует у нас кривошею, и сейчас порекомендовал нам обратиться к мануальному терапевту. Я очень переживаю, что наша патология плохо поддается лечению, т. к. раньше невролог обещал нам, что все нормализуется к году, а то и раньше. Будьте добры, подскажите, насколько эффективную помощь сыну в излечении может оказать мануальная терапия? Спасибо за ответ.
Чинция

Ответ врача ⇒

Как правильно поступить в данной ситуации?

Добрый день. У моего внука обнаружили кисту, и уже назначена дата операции. А его родители считают, что операцию можно провести после вакцинации, чтобы не срывать сроки. Как правильно поступить в данной ситуации?
Камилла

Ответ врача ⇒

Компрессионный перелом первого и второго поясничных позвонков

Десять лет назад получил компрессионный перелом первого и второго поясничных позвонков, пролежал на плоской твёрдой кровати в больнице полтора месяца, потом меня выписали. Вопрос в том, что иногда очень сильно начинает тянуть поясницу, но у меня есть подозрения, что это связано не с переломом, а с какой-то другой проблемой связанной с этим, если подскажете будет легче?
Сергей

Ответ врача ⇒

Какого мануального терапевта предпочесть?

У меня болит постоянно шея. Я обратился к одному мануальному терапевту, он немного меня осмотрел, пощупал позвонки, осанку и т. д., и сказал, что необходимо пройти мануальную терапию. Проходить нужно в течение 5 дней. Потом я обратился к другому мануальному терапевту, при осмотре у меня все хрустело (не думал, что шея так может хрустеть). Он сделал вывод, что есть проблемы с позвоночником, есть блоки. Он предложил посещать его один раз в полторы недели. Скажите, пожалуйста, кого мне выбрать?
Федор

Ответ врача ⇒

В чем может быть причина хруста?

Здравствуйте. У моего 14-летнего сына очень неприятно хрустят суставы. Сначала мы с мужем думали, что он специально так двигает пальцами рук, но хруст проявляется и в локтях, и в коленках. В чем может быть причина хруста и как от него избавиться?
Марта

Ответ врача ⇒

Как вылечить сильную боль в районе копчика?

Вчера, во время наклона появилась (буквально пронзила) сильная боль в районе копчика и сразу свело левую ягодицу. Вот уже второй день не могу подняться. Не даю никаких нагрузок на позвоночник, так как сразу пронзает сильная боль. Не могу отвести левую ногу назад. Что это может быть?
Ольга

Ответ врача ⇒

Есть более современные виды лечения спинной грыжи?

Добрый день. Доктор, недавно у меня обнаружили грыжу спины. Мне очень нужна ваша помощь. Я хочу быстрее избавиться от этого недуга, но не знаю какие существуют более эффективные методы. Есть ли в медицины какие-то более современные виды лечения спинной грыжи? Если да, то какие? Огромное спасибо доктор, жду с нетерпением ответа.
Елизавета

Ответ врача ⇒