Здравствуйте.
Помогите пожалуйста, я мнительный, практически жизнерадостный человек
Доброго времени суток. Я Илья, мне 21 год, я мнительный, практически жизнерадостный человек, но на начиная лет с 13 я таил в себе всю злость, досаду и т. д. и вот с 13 лет до 21 года все это постепенно накапливалось…и в январе 2010г. я расстался с девушкой и волна всего всего….этого разрушила мой пси барьер…7 января ночью я проснулся как я боюсь выразиться с панической атакой…проснулся из за того что по неизвестной мне причине нужно было куда то бежать не знаю сам куда…был эффект задыхания, меня дико трусило…было повышено давление… адско быстрое сердцебиение, я начал пить воду, но мне трудно было её глотать будто у меня размер глотки не больше горошины, я думал что вот…вот этот глоток и будет последним…мама очень перепугалась, сама она медсестра… мы позвонили в 03, нам сказали что накапайте 35 капель корвалола, я выпил…еле как успокоился…уснул…через неделю примерно тоже повторилось раза в 2 слабее только…все то время я находился в таком просто отчужденном для меня состоянии…решил пойти к психотерапевту…все рассказал как есть…она была пожила ядовольно лет 62-65…я так понял она лечит людей примерно в таком же возрасте как и она…вообще она выписала эглонил и провела со мной сеанс…2 недели пропил я эглонил…и вроде бы почти всего этого нет….но у меня периодически выскакивают «панические атаки» у меня нарушен как я понял сон…раньше я мог по выходным и до 11 и 12 часов утра спать а сейчас не больше пол 10 и 10 утра…это все время я смотря на себя в зеркало смотрю быстрое сужение/расширение зрачков не знаю к чему бы это я слышал есть такое понятие как скрытая депрессия…я периодически пью валерьянку на ночь, глицин недавно прекратил после недели приёма принимать…бывают опять такие ощущения будто трудно дышать (я курю но не столько чтобы загамачить свои легкие) веду пассивный образ жизни…пару часов в день нахожусь на свежем воздухе…со стороны я радуюсь прикалываюсь в компании, а на душе так погано…..помогите мне пожалуйста я уже устал…я был немного раздражительным а сейчас стоит зацепить…ну не дословно конечно но весьма раздражителен…живу я в Новочеркасске и думаю поехать в Ростовскую областную поликлинику…могу среди ночи проснуться полежать потупить в потолок и дальше спать…часто весьма спонтанные эмоциональные расстройства…беспричинные чувства паники. Единственное когда мне легче когда я думаю о девушке…фантазирую и воображаю…И еще что…после допустим основательно проведенного вечера на утро как раньше не было точней далеко не в такой степени похмельный синдром…может это еще как то связано…пару раз в день чуствую как по голове или внутри головы течет по сосудам кровь….когда начинаю волноваться, краснеть, чувствую как набухают сосуды и по ним так отчетливо течет кровь…менее часто бывает просто иду по квартире и качнет в сторону в голове (не телом) как будто «выпил»…направьте, помогите пожалуйста.
distor
Людей страдающих алкоголизмом кодируют
Здравствуйте. Я слышала, что людей страдающих алкоголизмом кодируют. Представить как это происходит я не могу. Но мне кажется, используется какое-то внушение на словах. Возможно это гипноз. Я считаю, что это шарлатанство. Мне кажется, что кодирование это прошлый век. Скажите, так ли это? Благодарю.
Оксана
Мать продолжительное время была в депрессии
Здравствуйте. После смерти отца, мать продолжительное время была в депрессии, а сейчас пристрастилась к курению. Скажите, как помочь маме выйти из состояния депрессии, и как отучить её от курения? Благодарю.
Галактион
Ребенок боится врачей
Каждый раз, когда врачи пытаются осмотреть ребенка (послушать, измерить температуру, о прививках вообще молчу), у него начинается истерика — кричит, вырывается. И так продолжается до тех пор, пока не покинем пределы поликлиники. Дома тоже при виде термометра начинает плакать и пытается спрятаться. Как быть в такой ситуации?
Mirag
Почему могут случаться приступы, когда все трясется и холодеет?
Здравствуйте. У моей жены на днях во время просмотра напряженного фильма вдруг случился какой-то приступ. Как она сама сказала, все внутри затряслось и похолодело, стало нечем дышать. Приехала скорая – давление, ЭКГ в норме. Проблема в том, что это уже третий раз за два месяца. Я боюсь, что с ней?
Владимир
Всячески пытается избежать контакта с людьми
Ребенку 16 лет и в последнее время он всячески пытается избежать контакта с людьми. Свободное время проводит с компьютером. Он-лайн он может общаться сколько угодно. У него постоянно усталый вид. Невролог ставит ему астено-депрессивное состояние, эндогенное заболевание. Насколько это серьезно и что нам делать?
Ростислав
Что делать, если я изменила мужу?
Здравствуйте! Я изменила мужу 2 года назад, он ничего не знает. Я же не могу больше жить с этим чувством вины. Несколько раз хотела ему рассказать, но что-то удерживает меня.
Валентина
Что делать, если мне написал мой первый мужчина?
Я потеряла девственность с мужчиной, старше меня на 10 лет, он был женат. Мы встречались тайком, я его безумно любила, но потом он уехал. Я начала другие отношения, хотя это и было тяжело. Теперь прошло много лет, мой первый мужчина развелся и написал мне. Не знаю, что делать. Я люблю его, но у меня уже другая жизнь, хотя я и не замужем.
Наташа
Помогите разобраться
Я подозреваю, что у меня очень серьезные проблемы с психикой и хотелось бы узнать вашу точку зрения о моем состоянии. Сейчас мне 15 лет. Проблемы с психикой я думаю начались с раннего детства. Примерно в 8 лет у меня появился первый «бзик» по поводу того, что я потолстею и у меня нарушится обмен веществ. Я не ела после шести часов и закатывала маме многочисленные истерики. Но толчком к развитию этих навязчивых мыслей, хотя причин для волнения на самом деле у меня не было, был вероятно чей-то разговор или что-то услышанное по тв. Так продолжалось довольно долго, но после нескольких сказанных мамой слов, каким то образом меня переклинило и «бзик» прошел. Следующее случилось примерно в 10 лет. У нас в доме был огромный пожар, сгорело 2 квартиры, после этого мне стало казаться что это может случиться и с моим домом и перед тем, как лечь спать, я проверяла, сама не знаю почему, выключен ли газ, могла проверить даже несколько раз. Также мне казалось что с балкона верхнего этажа сигарета упадет на мой балкон и мы обязательно загоримся. Мне было тогда довольно страшно. Именно сигарету винили в том пожаре. Но это прошло само собой. После этого, где-то через год я перенесла несколько ангин и у меня пошло осложнение на сердце. Это стало толчком к новому «клину».Через какое-то время я стала бояться заболеть, всем, чем только можно. Боялась простыть, так как боялась новых осложнений, все постепенно нагнеталось и нагнеталось и в конце концов я отказалась ставить прививки, так как боялась заболеть через вакцину. Но я, примерно пол года назад все-таки поборола свой страх и поставила необходимую прививку. После этого мой «бзик» почти ушел. И вот сейчас со мной происходит еще более странное. Я прекрасно понимаю глупость всего моего поведения. Мне кажется, что один человек постоянно что-то колдует на мою семью. Причем все моя сумасшедшая семья уверенна в этом же. Я понимаю что это чушь, но несмотря на это, я отказываюсь есть из тарелок, которые видел этот человек. Избегаю его. Моюсь после посещения мест, где был этот человек и перестирываю свои вещи. Я выбросила все подарки, которые этот человек дарил. Сожгла фотографии. Таким образом пытаясь якобы избавиться от негатива. И можно перечислить еще огромное множество «ритуалов»к которым я прибегала. Я понимаю что нужно разомкнуть этот круг и сейчас я иду против своих заскоков, стараюсь делать все наоборот, а не так, как хочет мое восполенное сознание. Все пока очень даже неплохо. Я сама справляюсь. Но это меньшее из зол. В моей семье у всех есть отклонения. У моей бабушки тоже самое, что и у меня, но она это не признает. И именно ее доводы послужили толчком к моему спайку на счет «колдовства».Помогите понять, не перейдет ли все это в более серьезные отклонения, например в шизофрению?
алина178898
Как переубедить 9-летнего мальчика не прокалывать ухо
Моему сыну 9 лет. Как-то он посмотрел передачу, в которой главный герой был с сережкой в ухе. И теперь он постоянно просит проколоть ему уши. Я объясняю, что мальчики редко это делают, что это привилегия женщин, но он настаивает на своем. Скажите, как его переубедить?
Алёна
Как сохранить семью?
Здравствуйте! Мой папа несколько недель назад в первый раз в своей жизни ударил маму, а потом ещё и меня и моего брата. После этого он ушёл из дома и вернулся только поздно ночью. Всё повторялось каждый день, кроме выходных, когда он напивался. Что делать с папой? Как сохранить семью?
Богдан
Психологические травмы
Здравствуйте! Есть проблема, как мне кажется на уровне подсознания.
Проблемы с приемным ребенком
Неуравновешенное — это слабое слово. Временами ребенок становится агрессивным и неуправляемым, пытается убежать из дому. Приходится удерживать силой, приступы «неадекватности» продолжаются иногда до 1 часа. Физически не наказываем, любим, но, конечно, воспитываем. Сейчас начали проходить курс лечение у психиатра. В принципе, ребенок очень хороший, добрый, заботливый. В школе постоянно дерется, вынуждены не оставлять его на продленку. Что посоветуете?
okean
Не могу понять что
Здравствуйте. Несколько дней назад, почувствовал что со мной происходит что-то не то — начало что-то мерещиться в глазах, когда я пошел в туалет. Тогда было 4 часа ночи, я решил посмотреть что под раковиной (на удаленном расстоянии) и на секунду мне показалось, что там что-то расплывалось (словно в воздухе на секунду что-то прошло), в итоге я посчитал это недосыпом и результатом выпитого ночью кофе (4кружки) — думал просплюсь — пройдет. Оказалось нет, теперь когда я смотрю своими глазами вбок (не зрачком, а боком глаза) мне мерещится что с объектами что-то происходит (они не двигаются, просто как-то искажаются), и словно что то растирает воздух. Когда смотрю вперед, порой кажется словно перед глазами пролетают какие-то черные точки. Помогите, не знаю что делать — думаю, что у меня началось какое-то псих. расстройство, и нахожусь в состоянии паники когда такое мерещится (само собой стараюсь себя успокаивать). Еще до этого, я год назад болел обсессиями (началось в сентябре того года, до текущего момента — ко врачу не обращался, к текущему моменту стал нормально жить с этим), когда такое началось (описанное сдесь) все мысли из головы просто пропали. Сегодня был на занятиях, оказался такой же эффект — мерещилось. С родителями еще не говорил (мне 17), не знаю стоит ли.
AlekseiMiroshkin