Прочитал множество статей о геморрое, везде пишут о сидячем образе жизни, — а у меня работа именно сидячая. Существуют ли какие-то методы профилактики этого заболевания? Может быть, какая-нибудь гимнастика есть?
Cioell
Существует специально разработанная гимнастика1.Стоя со скрещенными ногами, ритмично напрягайте мышцы ягодиц и заднего прохода.2.Сидя на стуле с жестким сиденьем, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед, ритмично напрягайте мышцы заднего прохода.3.Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и упором на ступни, которые располагаются на ширине плеч, опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывайте от пола и поднимайте таз.4.Лежа на спине, попеременно поднимайте прямые ноги.5.Лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами, ноги разведите в стороны, затем сведите и перекрестите, как ножницы.6.Лежа на спине с приподнятыми ногами, выполняйте движения ногами, как во время езды на велосипеде.7.Лежа на спине, ноги, согнутые в коленях, плотно прижимайте к животу.8.Из положения лежа лицом вниз с упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивайте таз так, чтобы ягодицы касались пола. Упражнения следует выполнять по 10—15 раз 2-3 раза в день вне обострения.
azura
У женщины в последнее время начал появляться сильный зуд в заднем проходе, а так же сильно покраснела кожа вокруг, скажите могут ли данные симптомы быть предвестниками геморроя у женщины, какое средство можно использовать женщины с целью профилактики геморроя?
Katty K.
В отношении геморроя звучит одно и тоже, нельзя то, нельзя это, вредно то, вредно это. Своим больным, я рекомендовал подмываться холодной водой после туалета, на период лечения и далее пожизненно, для профилактики повторных обострений.
Валерий Юрьевич
С красноты и зуда начинается много разных заболеваний, и нервы, и аллергия могут быть причиной анального зуда. Пока не началось, будет уместна преднизолоновая мазь. Пройдёт зуд и краснота, за сутки, двое, значит серьёзное уже не начнётся. А, дальше видно будет.
Валерий Юрьевич
Ответы врачей:
Профилактика геморроя
Есть ли более современные методы лечения геморроя?
Какие методы лечения геморроя показаны при беременности?
Каковы современные методы лечения геморроя?
Эффективные методы лечения геморроя
Удаление геморроя методом склерозирования
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
