Микроперелом двух лодыжек

Здравствуйте, доктор. 3 марта, во время занятий бегом у меня появилась сильная боль в районе голени на левой ноге. Я сделала радио и эхографию, результаты не показали ничего. Но нога страшно болела и опухала. 16.03 сделали сканер и установили причину-микроперелом наружней кости голени. Наложили гипс. Через 10 дней такая же ситуация возникла с правой ногой, только я не бегала, ходила на костылях. 23.03 сделали сканер на нее и сказали, что тоже микроперелом, такой же, как на левой ноге. Наложили второй гипс. Я ходила с ними —левая нога-5 недель, а правая—4 недели. 18.04 доктор снял мне гипсы, назначил массаж и сказал, что я могу вести обычный образ жизни, ходить, как всегда, никаких проблем. Но на второй день ноги сильно опухли или отекли, я не знаю и мне очень больно наступать на ноги. Мы запросили срочно сцентиграфию и она показала, что кости не срослись до конца. Но доктор сказал-ничего страшного, необходимости в гипсах больше нет, продолжайте потихонику ходить и разрабатывать ногу. Назначил контрольную сцентиграфию на 30.05 и сказал-там и посмотрим, как идет эволюция. У меня к Вам следующие вопросы 1. Как могло получиться так, что я сломала вторую ногу без больших нагрузок, в чем может быть причина.2. Достаточно ли времени я провела в гипсах. 3. Правильно ли, что я хожу и продолжаю обычный образ жизни с несросшимися микропереломами. 4. Какие мази или медикаменты я должна применять, кроме обезболивающих. Спасибо огромное заранее за Ваше внимание.
yuliya1976

Здравствуйте! Сколько Вам лет? Какой образ жизни ведете, масса тела? Много времени проводите на ногах? Есть ли плоскостопие? Не было ли онкологических заболеваний в анамнезе? Если есть возможность, выложите обычные рентгеновские снимки в хорошем качестве.
Vadim83

Здравствуйте. мне 36 лет. рост 178 вес 71 кг. Я домохозяйка, весь день на ногах, у меня двое детей, но ничего особенно тяжелого не делаю. Плоскостопия нет, онкозаболеваний тоже. Рентгеновских снимков нет, только диски. Попробую как-нибудь с них переслать Вам. Есть на руках еще результаты сцентиграфии и тамографии. А Вы можете ответить хотя бы на один мой вопрос?
yuliya1976

Скорее всего, имеет место быть функциональная перестрока кости под действием нагрузок с формированием усталостных переломов (т. н. зоны Лоозера). Скорее всего, подобный перелом на второй ноге произошел оттого, что нагрузка на нее значительно увеличилась (дугая то нога была в гипсе).Срок иммобилизации в общем то достаточный. После снятия гипса необходимо избегать длительных статических нагрузок на н/конечности, поднятия тяжестей, носить удобную обувь с супинатором. Так же я бы рекомендовал обследоваться на предмет плоскостопия, потому что подобные переломы, как правило, являются следствие статических деформаций стоп. Мази использовать практически бесполезно, назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, витамины, иногда — препараты кальция. Так же достаточно эффективно физиолечение.
Vadim83

Здравствуйте, доктор. Вот спустя почти год снова обращаюсь к Вам за помощью. Прошло столько времени, а одна нога переодически болит в области сустава. Нормально ли это? Еще я хотела спросить — могу ли я начать снова бегать на беговой дорожке? Я пробовала несколько раз даже не бегать, а просто быстро ходить буквально по 10-15 минут, и нога в суставе и в месте перелома начинала болеть и болела 5-6 дней. Можно ли продолжать тренировки, в каком режиме или стоит еще немного подождать. Со второй ногой проблем нет. Просто за год я уже набрала почти 5 кг, а без тренировок держаться в форме сложновато. Заранее огромное спасибо за ответ
yuliya1976

Какая то странная больница, со странными диагнозами, микропереломы. Для гипса на голень нужен конкретный перелом лодыжки на рентгене. А, после гипса и здоровые ноги будут болеть от застоя голеностопных суставов. Понятно, что эти исследования были выполнены за хорошие деньги. А, чем дольше человек болеет, тем больше платит. Имеем обычный реактивный артрит голеностопных суставов от физической нагрузки на них. Боли должны сниматься эпизодическим приёмом НПВП, таблетки, мази.
Валерий Юрьевич

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу