Здравствуйте. Мне 25 лет Очень тонкие кости, размер моего запястья 15см, а ноги 37 (рост 168см, вес 65кг). Какими способами можно укрепить скелет?
Роман
Так как мышцы прикрепляются к нашему скелету, кости можно укрепить с помощью физических упражнений. Ведь так и называется — костно-мышечный скелет. Т. е. они неразрывно связаны.
CABATEP
Добрый день, Роман Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Можно ли вылечить икс-образную форму ног? Обожгла зажженной зажигалкой себе щеку Как мне избежать повторных приступов ишиаса? Меня мучает ноющая боль в колене
Yogi
Ответы врачей:Что поделаешь, раз такая генетика рукам досталась. В 25 при росте 190 и весе 92 кг, у меня запястья были 17.5 см., а размер обуви 45. Тренировать мышцы предплечья бессмысленно, от распухших мышц и отёка будет после тренировки на 1-1.5 см больше, только и всего. Сейчас в 60, окружность составляет 18.5. Как говорится, чем богаты, тому и рады. Были бы кости целы.
Валерий Юрьевич
Размер моего пениса 12-15см и диаметр 4см. Можно ли за одну операцию сделать увеличение
Запястье: хруст
Запястье: хруст
Хочу избавиться от большого пигментного пятна (15см) на боку
Что делать, чтобы перестало болеть запястье?
Как избавиться от боли в запястье?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
