Мне трудно сосредоточиться

Моя профессия – программист, и большую часть своего времени я провожу за компьютером. Но в последнее время я стал замечать, что у меня начинают раздваиваться буквы, в глазах все расплывается, а еще появился гул в ушах и мне трудно сосредоточится на чем-то. Скажите, что со мной?
Викентий

Викентий, психологически вы вполне здоровы. Это срабатывает накопившаяся в вас усталость. Буквы двоятся из-за усталости глаз, а всё остальное из-за долгой сосредоточенности, постоянной позы и специфического воздуха, который наполнен ионами, выделяемыми компьютером. Советую хорошо проветрить помещение и как минимум пару дней вообще не садиться за компьютер. В последствии же стоит обратить внимание на настройки экрана, либо вообще заменить монитор, пока не произошли необратимые изменения зрения.
Миромани

Проблем с психикой в вашем случае я не вижу. Я бы задала этот вопрос окулисту и неврологу. Понятно, что некоторе время надо бы провести без доступа к компьютеру, но с учетом вашей профессии это маловероятно.
dpmmax


Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.62%
Нет
5.01%
Частично
3.38%
Проголосовало: 12881
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу