Можно ли посещать аквааэробику?

Здравствуйте, доктор. Я Светлана, мне 32 года. Неделю назад начались сильные боли, тяжесть в шее, особенно по вечерам и ночью, головная боль. Пошла к терапевту, сделали рентген. Оказывается, у меня сколиоз и видимо давно (я не подозревала) плюс к тому же добавился физиологический лордоз, спинной остеофит ц5 (извините, если ошибаюсь ошибки). Раньше я заказывала массаж, делали на дому, боль уходила, сейчас очень пугает этот остеофит. Подскажите, пожалуйста, какое лечение мне положено, какие процедуры обязательны. И еще вопросик. Можно ли посещать аквааэробику, если у меня такие диагнозы? А может и полезно будет? Заранее спасибо за ответ!
Светлана

Лечения остеофита включает в себя противовоспалительные препараты и мази, специальные физические упражнения и массажи. В Вашем случае рекомендуется продолжать лечебные массажи с применением лекарств, умеренные нагрузки. Аквааэробика при таких заболеваниях будет давать положительный эффект и снижать болевые ощущения.
JamieJ

Массаж обязательно должен быть профессиональным или можно делать его и дома? Будет ли помогать самомассаж воротниковой зоны? Стоит ли теперь человеку постоянно обследоваться, чтоб отслеживать изменения в состоянии спины? Как часто?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.78%
Нет
4.92%
Частично
3.31%
Проголосовало: 12855
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу