Муж весит 120кг, а последнее время вообще стал кушать лежа

Муж весит 120 кг, а последнее время вообще стал кушать лежа. Можно ли так есть? Это не оказывает вредного воздействия на желудочно-кишечный тракт?
Сильвия

Есть лёжа не рекомендуется. Но в случае Вашего мужа это не самое главное, на что надо обращать внимание. Худеть надо, а то и до инфаркта недалеко…
Арника

Главное не как кушать а что. Правильное питания, интенсивный отдых, соблюдения режима дня вернет Вашего мужа в норму. Кушать лежа все таки не рекомендуется, по причине того, что не происходит или затрудняется продвижении пищи по пищеводу. Покажите мужу какой то научный фильм о здоровом образе жизни.
wlad

А вы не давайте возможности ему так есть. Вытаскивайте почаще гулять. С таким весом нужно срочно принимать меры, пока это не привело к целому букету болезней.
Anna S

Простая диета: избавляемся от причин ожирения Мы можем не замечать, но мы, как правило, едим пищу с высоким содержанием калорий и делаем то, что заставляет наш организм накапливать больше жира. Знание основных производителей жира, несомненно, убережет ваш день от их большого количества! 1. Блюда и закуски с высоким содержанием жира. У вас был тяжелый день, и накопились тонны бумажной работы. Вашему боссу они нужны завтра, так что вам придется работать всю ночь. Вы проголодались, и у вас нет времени готовить. Итак, вы заказали пиццу. На следующий день все повторится. И завтра в то же время у вас будет фри и бургер. Блюда с высоким содержанием жира, но вы можете не знать этого, очень часто входят в ваш ежедневный рацион. Салаты, красное мясо, шоколад и подобные продукты, скорее всего, увеличат ваши жировые запасы. Выбирая блюдо, вы порой предпочитаете есть пшеничный хлеб вместо обычного мяса. 2. Низкое содержание клетчатки или еда без пищевых волокон. Клетчатка играет важную роль в обмене веществ. Питание продуктами, богатыми клетчаткой, скорее всего, уменьшит количество жира в вашем организме. Говорят, одно яблоко в день заменяет доктора. Давайте перефразируем это утверждение: одно яблоко в день избавит вас от жира! Яблоки очень богаты клетчаткой, поэтому необходимо добавить их в свой ежедневный рацион. 3. Употребление большого количества продуктов с низким содержанием жира. Вы смотрите свои любимые шоу в воскресенье и вместо чипсов или хрустящего картофеля, вы выбираете печенье с низким содержанием жира и далее начинаете его жевать, потом еще и еще. Вы думаете, это не повлияет на вашу диету? Тогда вперед! Переедание даже обезжиренными или с низким содержанием жиров продуктами может еще добавить вам вес. Помните, умеренность является ключом. 4. Алкоголь. Разве вы не знаете, что каждый раз, когда вы выпиваете алкоголь, ваш организм сжигает жиры медленнее, чем обычно? Исследование показывает, что употребление алкоголя после еды может добавить до 350 калорий (не удивительно, что сильно пьющие имеют большие животы). 5. Пропуск приема пищи. Если вы думаете, что пропуски приемов пищи сделают вас стройными, то вы просто мучаете себя и заставляете ваш организм запасаться пищей, набирая больше веса. Отсюда тенденция к перееданию. Генераторы жиров вокруг вас. Вы просто их не знаете (ну, хорошо, теперь знаете). Держать себя в форме означает воздерживаться от таких создателей жира. Вы также можете выглядеть невероятно сексуально, надевая белье Body Magic, это инновационное творение, которое заставляет вас выглядеть стройнее, подтягивает живот, и великолепно поднимает ягодицы. С Body Magic вы можете просто быть самой сексуальной даже с производителями жира, окружающими вас.
Рамиль

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу