Помогите, пожалуйста. Недавно проверил зрение: на один глаз -4, на второй -5. Какие нужно при этом делать упражнения для тренировки мышц глаз, чтобы оно не портилось ещё больше?
Музаффар
В первую очередь, нужно выяснить, в чем состоит причина снижения зрения и нивелировать этот фактор. Это может быть переутомление, стресс, не соблюдение правил безопасной работы за компьютером и гигиены. По поводу упражнений нужно консультироваться очно.
JamieJ
Одних упражнений от усталости будет маловато, чтобы зрение не падало дальше. Необходимо применять комплексное лечение, для предотвращения ухудшения и последующей стабилизации зрения. Лечение назначит ваш офтальмолог. Укрепление иммунитета одна из главных задач.
Doctor Sheff
Ответы врачей:
Почему глаз слезится второй день?
Как вылечить второй глаз 2-месячному ребенку?
Напряжение глаз
Почему красные глаза иногда болят?
Упало зрение. Помогут ли мне капли в глаза?
Какие мышцы глаз необходимо тренировать
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
