Надо разбавлять повседневный рацион твёрдой пищей?

Для нормального состояния зубов разве обязательно надо разбавлять повседневный рацион твёрдой пищей? Что относится к твёрдой пище и какова её важность для челюсти человека?
Татьяна

Твёрдая пища-залог хорошей самоочищаемости Ваших зубов в течение дня, своеобразный массажёр для дёсен и мышц ЧЛО. Кушайте на здоровье свежие овощи и фрукты и будет счастье Вашим зубам!
Доктор Куин

Конечно нужно разбавлять твёрдой пищей, если ничего не жевать, челюсть может атрофироваться… Это не значит, что нужно постоянно грызть орехи, но для массажа и чистки это просто необходимо. Поэтому и нужно лечить кариес и ставить пломбы, чтобы можно было жевать…
Doctor Sheff

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу