Не так давно я просматривала фантастические истории

Не так давно я просматривала фантастические истории, в которых говорилось о том, что, когда человек спит, из зеркала может выйти чья-то душа и вселиться в спящего. Теперь я невыносимо боюсь зеркал и боюсь засыпать. Есть ли у меня отклонения в психике?
Knkoush

Наверное, нет. Возможно, Вы просто очень впечатлительны. Если Вы при этом ещё очень молоды, то это вообще естественно. А Вы понимаете, что это только фантастика, а на самом деле так не бывает?
Арника

Можно ли человеку что-то предпринять в данном случае, чтоб избавиться от этих страхов? Умом он понимает, что это выдумка и глупость, но, как только нужно ложиться пасть его одолевают неприятные ощущения. Стоит ли посетить специалиста?
Kyarra

Если страхи становятся навязчивыми и отрицательно влияют на качество жизни — да, стОит посетить специалиста, психотерапевта, и вместе с ним поработать над этой проблемой. В некоторых случаях, особо тяжёлых, дополнительно может быть назначено и медикаментозное лечение.
Арника

Еще как один из вариантов выхода из подобной ситуации — это исключить наличие зеркал в спальной комнате, чтобы они не смущали спящего человека. Достаточно в принципе наличия зеркала в прихожей и ванной комнате.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу