Не хочу никого слышать и видеть

Здравствуйте. Я не могу понять, что со мной происходит. Не хочу никого слышать и видеть, хочу сидеть дома и никуда не ходить. Меня ничего не радует, такое чувство, что мне 90 лет. Подскажите, что со мной? Спасибо за ответ.
Саашка

Здравствуйте! Такое состояние не возникает на «пустом» месте! Для него должны быть причины. Если у вас не получается самостоятельно в них разобраться, то воспользуйтесь помощью специалиста-психотерапевта.
Major

Как в таком состоянии вязать себя в руки и перестать причитать? Конечно, бывают разные ситуации, но нужно уметь с ними справляться. Есть ли какой-то механизм или навык, который можно развить, чтоб сразу, как только неприятность случилась не впадать в крайности.
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.92%
Нет
4.8%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12826
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу