Уже 2 года пытаюсь уснуть на спине, но ни как….такая вещь происходит: лежа на спине я расслабляю все тело, но когда я расслабляю ноги, они начинают самопроизвольно дергаться, такое очень неприятное ощущение в ногах появляется, как бы затекают, похоже чем то на судороги, но это не они. Стоит лечь на живот или на бок как сразу все проходит и я спокойно засыпаю…
На спине пытаюсь уснуть потому что так для позвоничника хорошо.
P. S. Сильно не ругайте если эта тема не для этого раздела.
RRR63
Здравствуйте. В чём Ваш вопрос? Вы хотите засыпать на спине, и чтобы ноги не дёргались, или Вас волнует, не является ли это каким-либо заболеванием или отклонением? По всей вероятности, речь идёт о сонных миоклониях — это свойственные большинству людей непроизвольные движения во время засыпания. Это норма.
Арника
Ответы врачей:У женщины постоянно перед сном появляется сильная пульсация в ногах, а правая нога начинает заметно подергиваться, скажите с чем это может быть связано, к какому доктору нужно обратиться женщине имея данные симптомы?
Katty K.
Почему мышцы напряжены, дергаются и болят?
Дергаются мышцы ног рук
Дёргаются мышцы
Дёргаются руки и ноги. Стоит ли беспокоиться
Постоянно дергаются мышцы
"Дергаются" мышцы
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.