Нужен совет по уходу и востановленем зубов

В общем был в армии и очень испортил себе зубы, по вылетали все пломбы (4 штуки), а один зуб вообще раскололся, вот собираюсь сходить к стоматологу и заделать дыры, но хотелось бы услышать от врача как лучше следить за зубами, что вредно для зубов, я вот например курю и обажаю кофе, говорят это очень пагубно для зубов, правда ли? И хотелось бы узнать чем лучше питаться, чтоб зубы пришли в норму, и вообще можно ли как то им вернуть здоровье… Сами по себе они маленькие, это с детства от нехватки витамина Д на сколько я знаю, как-то можно сделать чтоб они были здоровые и крепкие… и в один ряд, т. е. не маленькие. Надеюсь вы поняли мою проблему. С уважением Дмитрий.
Served

Дмитрий, увеличить размер зубов возможно только при помощи протезирования. Либо коронками, либо винирами. А вообще, вы очень много и сразу хотите узнать, не показав своего панорамного снимка.
pill

Если зубы портятся в таком возрасте, будьте готовы, через лет десять, к установке имплантов! Чтобы сберечь то, что осталось, необходимо каждый месяц посещать стоматолога, чтобы он проводил чистку и исправлял возникающие проблемы на ранней стадии. Только так, постоянный уход, минимум сигарет, чая, кофе.
Doctor Sheff

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу