Опаздываю везде

у меня есть черта, которая мне сильно мешает. Я очень люблю составлять планы на месяц, неделю, день — мне кажется это помогает структурировать время и не забыть важное. Но я никогда не могу выполнить эти планы, всегда выполняю не больше половины. А потом опять составляю план — и снова не выполняю. Как мне научиться оценивать время адекватно?
sovenok

Если честно, я сама с этим не сталкивалась. Но думаю вам можно почитать книги по тайм-менеджменту. Сейчас это довольно распространенная информация….
Drakonyashka

Та же история. Я с этим справилась взяв немного от таймменеджмента, и немного от пофигизма))У меня фантазия богатая, дел можно выдумать уйму, и хочется всего и сразу — поэтому для начала я перестала заморачиваться поповоду неуспевания: Всех дел не переделаешь. Теперь спокойно делаю то, что могу. А второе: взяла из тайм-менеджмента даление дел на 4 категории: важные и срочный; неважные, но срочные; важные, но не срочные; неважные и несрочные. Первую категорию: важные и срочные — делаю обязательно и сразу, остальные — по воззможности и по желанию.
zlata

Спасибо большое! а может, кто какую хорошую книгу по тайм менеджменту посоветует — а то их в поисковике так много… хочется ту, что помогла кому-то
sovenok

Надо не планировать слишком надолго, стараться жить более короткими промежутками времени. И помаленьку все получится и научитесь планировать хоть на годы.
Devastator

Если честно, то книги подсказать не могу =( У самой еще руки не дошли что-нибудь почитать на эту тему. Хотя надо бы….
Drakonyashka

У меня такая же проблема! Мало того, что планов настрою, успею из них процентов 30-40, так еще процентов 30 вообще забуду! В качестве борьбы записываю теперь все в ежедневник, и возле каждого заплагированного дела проставляю крайние сроки его исполнения. Мне помогает. Но все же окончательно от этой проблемы я не избавилась, поэтому воспользуюсь советами и попробую поискать литературу по тайм-менеждменту.
Lina

Я тоже пыталась сначала записывать все в ежедневник. Но это було несколько лет назад и тогда было еще сложно все раскладывать по полочкам. Иногда получалось, что как раз именно срочные дела я и не успевала сделать.
Drakonyashka

Человек ставит перед собой цель и пытается достичь её!!! Но ведь цели можно преуменьшить и тогда успевать…. это будет в качестве адаптации… после того ставить цель всё выше и больше…. так и достигают олимпийских результатов!!!
kurtovfi

kurtovfiПросто не всегда есть возможность преуменьшить эту цель. Иногда для достижения чего-то большего не хватает маленького шажка. Что же делать в этом случае?
Drakonyashka

Недавно впервые попробовала разделить дневныке дела на срочные и важные, несрочные и важные, и неважные, но срочные , несрочные и неважные. Помогло лучше справиться с выполнением плана =)
sovenok

Думаю я последую вашему примеру и тоже начну так делить дела =) Только для начала заведу толстый блокнот для всего этого дела…Чтобы туда все дела поместились :Р
Drakonyashka

У меня вот никак не получается обойтись одним блокнотом — так чтобы он всегда был под рукой. Я и в компьютере пишу, уже много файлов накопилось, и в интернет-дневнике, и в блокнотиках разного размера… А потом все это куда-то теряется..
sovenok

У меня есть интернет-дневник, но он больше предназначен для общения с людьми. Текстовыми файлами — не поможет…не всегда и не везде есть доступ к компу. Так что лучший выход блокнот, который всегда будет носиться с собой.
Drakonyashka

Не занимайтесь сейчас глобальными проблемами. Повесьте на холодильник магнитом прикрепленный список распланированных с вечера дел на один день и следуйте ему. Станете справляться с ним, тогда уже можно переходить к более долгосрочному планированию.
pill

Нет. Стикеры и блокноты не срабатывают, тем более, что не всегда они с тобой. А вот планировщик в телефоне — то что надо. А для наиболее важных дел ставлю по 2-3 напоминания (вдруг первый сигнал отключил на автомате).
paracels

Не обязательно делить на важные, неважные или срочные. Я в компьютере пишу разными цветами дела, которые обязательно нужно успеть сделать именно сегодня, и дела, которые в случае чего могут подождать и до завтра. Очень помогает. А еще выстраиваю их по мере важности. Не выделяю, а именно выстраиваю. И потом пытаюсь делать все по порядку записи. Всегда что-то не успеваю, но оно обязательно попадает на то, что может подождать. Думаю, не стоит делать списки реальными. То, к чему мы стремимся, всегда должно быть немного выше, чем то, что мы уже можем.
Anna S

Я опаздываю везде и всегда. Несколько лет назад это стоило мне работы мечты: симпатичная немка, которая должна была проводить собеседование,
Oureyes

Я всегда и везде опаздываю на несколько минут. вечно опаздывать — эта проблема запрятана глубоко в мозгу», — отмечает она.
Арт-Вояж

Я постоянно опаздываю. Они никогда не приходят вовремя – на свидание, дружескую вечеринку или деловую встречу, обрекая других на бесконечное
Арт-Вояж

Моя младшая дочь так же вечно везде опаздывают, но при этом ничего общего с моим характером и темпераментом ге имеет, и тоже страдает от своих
Арт-Вояж

В общем, я почти всегда и везде опаздываю. Даже если титаническими усилиями воли (ну, или по счастливому стечению обстоятельств) я соберусь на
Oureyes

Всю жизнь опаздываю везде. Самое ужасное — опаздываю на работу. Очень боюсь её потерять, но.. . Как справиться? Вероника Хоменко Ученик (90),
kair33

Как перестать опаздывать везде и всюду. Большинство людей воспринимают 1 сентября как фактический Новый год, этакий
Oureyes

Во-первых, задумайтесь, опаздываете ли вы всегда и везде или, например, исключительно на работу? Или встречу с конкретным
half-life

Несомненно, пунктуальные люди ценятся в обществе гораздо выше, чем те, кто умудряется опоздать даже на собственную свадьбу, но что поделать,
Арт-Вояж

Для русских это уже часть фольклора, но мир все еще продолжает удивляться: почему президент России Владимир Путин позволяет
Blak_cat

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.75%
Нет
4.93%
Частично
3.32%
Проголосовало: 12859
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу