Мне 42 года. Периодически просыпаюсь в 2-3 часа ночи и не могу уснуть до утра. Засыпаю только в 6 часов. А в 8 утра надо вставать на работу. Соответственно хожу весь день разбитый с головной болью. Подскажите, кто мне сможет помочь?
Гарифджан
Ответы врачей:Такие проблемы бывают от повышенной тревожности или из-за нервного стресса. Нужно обратиться к невропатологу или психологу. Еще, как вариант, можно купить в аптеке успокоительный чай. Если у Вас есть хронические болезни, то проконсультируйтесь сначала с врачом.
JamieJ
Каждую ночь после трех ночи просыпаюсь и не могу заново уснуть
Почему я просыпаюсь вся в поту?
Не могу заснуть, даже если сплю, то постоянно просыпаюсь от этого шума
Часто просыпаюсь ночью
Почему я постоянно просыпаюсь
Ночью просыпаюсь с сердечной болью
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
