Здравствуйте, мне 17 лет, при своем росте 173 сантиметра, я вешу 49 килограмм. Была у эндокринолога, говорит, что все в порядке, с возрастом пройдет. Но мне кажется причина моей худобы не в этом. Мне очень тяжело, ощущаю себя костлявой уродиной. Что же мне делать? А вдруг, это навсегда?
Мирослава
Набрать вес гораздо труднее, чем например сбавить вес. Тем не менее прибавка веса помогла бы Вам и снять те депрессивные нотки, которые присутствуют, так как недостаток веса несомненно влияет на восприятие действительности. Постарайтесь поднять калорийность своего питания, а также займитесь спортом или танцами, способствующим укреплению и увеличению массы мышц, подыщите себе на время каникул работу, связанную с физическим трудом (мойка посуды, уборка территории, помещений и т. д), опять таки способствующим наращиванию массы мышц и аппетита.
olan
Женщина в юности была немного полной, и хотя потом похудела, все время воспринимает себя как толстую и не чувствует себя привлекательной. Как ей справиться с такими комплексами, которые очень мешают ей наслаждаться жизнью? Поможет ли психолог?
Kyarra
Ответы врачей:
Для маленького роста 60 килограмм – это слишком много
В 18 лет при росте 167см вешу 49кг. Грудь маленькая, ноги как палки, попы совсем нет
К кому мне обратиться по поводу маленькой груди?
Мой ребенок слишком маленького роста для своего возраста
Мне 19 лет, на кольпоскопии нашли маленькую эрозию
Маленький вес
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
