Почему у меня стремительно начал расти вес?

Здравствуйте! Я за консультацией. Три года назад я родила дочь. Это была вторая беременность и вторые роды. Первого ребенка грудью не кормила и через месяц вернула вес, который бел до беременности. А второй ребенок находился на грудном вскармливании до двух лет. Во время лактации я себя вообще в еде не ограничивала, ела все подряд и жирное и мучное и сладкое. Вес не увеличивался, даже были периоды, когда я вообще не прилагая каких-то усилий, очень сильно худела. Сейчас уже прошел год, как мы завершили грудное вскармливание. Вес стремительно начал расти. Подруги говорят, что это гормональная адаптация. А я думаю, может пора сесть на жесткую диету?
Галина

Добрый день, Галина! В вашей ситуации лучше всего обратиться к доктору, и пройти обследование. Надо выявить причину, по которой вы набираете вес. Только тогда врач сможет составить для вас рацион правильного питания.
Balerina

Женщина некоторое время сильно болела, и при этом почти не вставала с кровати. Сейчас она уже хорошо себя чувствует и организм восстановился, но, тело стало каким-то дряблым и слабым. Как быстро привести его в форму и с каких упражнений начать?
Kyarra

Тело женщины должно восстановиться некоторое время. Какое заболевание было у женщины? Начать занятия спортом следует с посещения занятий лечебно-физической культуры, обычно такие группы бывают при больницах.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу