Почему я не могу забыть увиденное убийство?

Доброго вам времени суток! У меня проблема, как мне кажется, довольно серьезная. Два гола назад я стал свидетелем убийства. Вмешаться во время не успел, на моих глазах поддонок заколол девочку молодую. Мне уже сорок шесть лет, но до сих пор не могу успокоиться, все время думаю о том, что если бы повел себя увереннее, то смог бы спасти девушку. На этой почве не могу нормально спать, постоянно мучают головные боли. В последнее время голова болит очень часто, без видимых причин. Она может заболеть на работе, в транспорте, дома. Никакие обезболивающие препараты не помогают, пока не вырву, легче не становится. Очень сложно стало работать, так как головная боль у меня слишком часто, а моя работа требует постоянного внимания и концентрации. Что мне можно сделать?
Олег

Для начала Вам нужна очная консультация невролога и, возможно, дополнительные обследования по поводу головной боли, т.к. она может иметь совсем другую причину. Что же касается Вашего внутреннего состояния, чувства вины, то Вам поможет работа с грамотным психотерапевтом.
Арника

После увиденной аварии (девушка проезжала в этот момент мимо на своем автомобиле) у нее появился какой то страх и сильное переживание, из памяти не уходит увиденная картина, на этой почве начали сниться кошмары данной трагедии, скажите как девушка может выйти из такого состояния?
Katty K.

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу