Полезен ли кунжутный козинак?

Очень люблю козинаки из кунжута. Это правда, что в нем содержиться много Са? И есть ли польза?
Frutta caramella

Может кто знает?
Frutta caramella

Да, в кунжуте содержится кальций, фосфор, витамин Е. Всё это для организма безусловно полезно. Ешьте на здоровье!
Арника

Ого! значит правда. Спасибо. А как насчет высококалорийности?
Frutta caramella

Не ешьте килограммами, всё будет нормально.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу