Помогает ли применение фитоэстрогенов с пищей в устранении сухости влагалища и других признаков менопаузы?

Цитата

Помогает ли применение фитоэстрогенов с пищей в устранении сухости влагалища и других признаков менопаузы?

По вопросу о пользе фитоэстрогенов, имеющихся в ряде лекарственных растений и продуктов питания, существует немало противоречий. В таких случаях важен индивидуальный подход. Многие врачи и диетологи рекомендуют пищу растительного происхождения с ограничением пищи, богатой насыщенными жирными кислотами и транс жирами. Увеличение приема пищи, богатой клетчаткой, достаточное количество жидкости, уменьшение количества сахара, алкоголя и кофеина являются важными компонентами здорового образа жизни.

Пища, богатая омега­3 жирными кислотами, помогает в предупреждении развития сердечно­сосудистых заболеваний, частота которых увеличивается у женщин в постменопаузе. Витамин Д и кальций необходимы для профилактики остеопороза, поэтому важно принимать дополнительно эти добавки вместе с пищей, богатой витаминами Д, Е, и минералами. Употребление зеленых листьев салата, шпината, фруктов, зерновых понижают риск возникновения рака толстого кишечника, частота которого тоже увеличивается в период менопаузы. Поскольку многие женщины ведут малоподвижный образ жизни, контроль веса тела с помощью рационального сбалансированного питания играет важную роль в предотвращении многих заболеваний женского организма.

lekter

Добрый день. У девушки после лечения молочницы остался, зуд который не проходит уже продолжительное время, хотя выделений уже никаких нет. Скажите из за чего держится зуд столь продолжительное время, если лечение пройдено. Спасибо за ответ.
Камелия

Доброго времени суток! Девушка после пройденного лечения молочницы сдавала контрольный анализ на инфекционные заболевания? Какими препаартами проводилось лечение? Снять зуд можно попробовать приемом Супрастина.
Balerina

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу