Постоянно хочу спать, вялость весь день

В свои 37 лет чувствую себя древней бабкой – постоянно хочу спать, вялость весь день. Пытаюсь взбодрять себя чаем, кофе. Что можно еще принимать?
Кира

В первую очередь, обследуйтесь – интересен гемоглобин, уровень гормонов щитовидной железы. Можно попробовать принимать адаптогены: жень-шень, элеуторококк, лимонник.
Леонард

Здравствуйте! Я студент. Ну понятно, что студенты живут, как говорится: «от сессии до сессии». Вот и мы так же! Кароче — когда напряга нету в униве — все отлично — се успеваешь и все гуд. Но вот когда приходит она — тогда нужно много сил и энергии. В общяге смотрю мой сосед сидит себе целую ночь, чертежи чертит и глаз не сомкнул. Хм.. думаю, что ж такое.. а он потом говорит — что пьет Лимонник китайский . Думаю и я попробую. И вправду очень помог — улутшается зрение особенно ночью, глаза не так устаю да и тонизирует очень хорошо — силы прибавляются — вообщем для учебы по ночам — это само то Ну а в общаге — сами знаете, как все… Мало кто очень щедр и хочет чем-то своим поделиться… Поэтому искать было некогда, нашел лимонник по интернету — и быстро и качественно еще и с доставкой Вообщем покупал в Интернет-аптеке «Herbs» — мне все понравилось… вот теперь сесиия, а я знаю, что нужно, чтобы не заснуть!
mario1

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу