Постояное раждражение

Последнее время нахожусь в состоянии раздражения. Часто срываю злость на близких. Особено на детях. Понимаю что причин для злости нет но остановится не могу. Стала плохо спать. Пила успокоительные чаи не помогает. Может это быть следствием перенесенной в детстве психологической травмы? Помогите мне советом.
sukhopar

Да, перенесённые в детстве психологические травмы могут таким образом аукнуться в более старшем возрасте. Злости без причин не бывает — они есть, только Вы их не осознаёте. Сделать это и изменить ситуацию Вам поможет грамотный психотерапевт.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
91.99%
Нет
4.74%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12814
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу