Приступы паники

Недавно начались приступы панического страха. После чего не знаю. Стрессов в последнее время не испытывал. Они случаются один два раза в неделю. Во время приступа чувствую головокружение, отдышку, боль в груди (в районе сердца), общую усталость, недомогание.

Из-за этого чувствую себя неуверенно, настроение плохое, раздражительный, все время с тревогой жду нового приступа.

Пытался проследить после чего они случаются, не заметил никаких особых моментов.

Как мне можно помочь? Слышал, что приступы паники лечатся двумя путями: психотерапия и лекарства. К какому лучше прибегнуть?
gserg

Зависит от степени запущенности Вашей проблемы. Иногда хватает одной психотерапии, если специалист хороший попадётся, иногда добавляются медикаменты. Лучше начинать всё же с психотерапии. Но до того, как ей заниматься, необходимо исключить другие причины Вашего состояния — патологию щитовидки, сердечную патологию. Поэтому будет нелишним проконсультироваться с кардиологом и эндокринологом.
Арника

Девушка в последнее время не может взять себя в руки при малейшей нервозности или раздражении у нее сразу же начинается сильная истерика, скажите с чем связано такое состояние, какое лечение необходимо девушке чтобы хоть немного прийти в себя, к какому специалисту ей следует обратиться?
Katty K.

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу