Несколько месяцев назад по огромной глупости перешел на «правильное питание» в купе с большим количеством физкультуры и кардионагрузок. в очень короткие сроки исхудал ( от 65-68 кг в 16 лет , парень, до 55 -56 кг). Практически сжег мышечную массу. Во время «диеты» ощущал упадок сил физических , да эмоциональных , отсутствие интереса ко всему кроме еды. перестал онанировать — не было энергии , но я по этому поводу не переживал , так как всегда старался воздерживаться , да и мыслей о сексе попроту не появлялось.
Когда семья устроила мне выговор , я , хоть и увеличил обьемы еды , кинулся в другую крайность и попробовал питаться «на набор массы». Но так как тренироваться толком времени не было , большое количество белков не дало результатов. Не хочу это подробно расписывать , штука в том , что сейчас я испытываю проблемы с нервной системой (нервозность, постоянный стресс от мыслей о еде и калориях ) , частый дискомфорт в кишечнике , замедленный обмен веществ , отсутствие эрекции, очень сильная сонливость, мерзлявость , потеря концентрации. Питаться пытаюсь нормально , но не уверен, что можно доверять сигналам организма. Стараюсь есть примерно столько , сколько окружающие и больше , и не задумываться о еде.
guliks
Вы не задали никакого вопроса. Какую помощь Вы бы хотели получить от специалистов форума?
Арника
Можно ли надеяться на нормализацию состояния со временем?
guliks
Ответы врачей:Можно — в случае, если Вы скорректируете Ваше психоэмоциональное состояние. По Вашему описанию похоже на пищевой невроз вкупе с тревожно-депрессивным расстройством. Рекомендуется работа с психотерапевтом+ медикаментозное лечение.
Арника
Проблема с потерей веса
У меня возникла такая проблема а именно небольшая потеря в весе
Проблема резкой потери зрения у детей дошкольного возраста
Возможна ли потеря сознания при родах
Проблемы с МЦ, гормоны
Потеря аппетита, плохой сон
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
