Пытаюсь похудеть

У меня небольшой пунктик насчет похудения, пользуюсь различными средствами. В том числе пояса, стягивающие для похудения, антицелюлитные крема и так далее. Скажите, пожалуйста, это не вредно???
Римма

Крема нужно посмотреть по составу именно, а насчет пояса не стоит, если будете постоянно стягивать, это может отразиться на внутренних органах, можно что-нибудь повредить. А вообще худеть нужно здоровым образом: бег, здоровое питание. Также похудение должно быть постепенным.
Леонард

Самый эффективный способ похудения очень дешев и абсолютно безвреден — надо меньше есть. И больше двигаться. Заведите новый пунктик в этом направлении — и будет Вам счастье.
iris_73

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу