Работа связана с сильными нагрузками

Здравствуйте. Я недавно выписался из больницы, попал на инфекционное отделение с сильными болями. Сейчас ничего не беспокоит, но моя работа связана с постоянными физическими нагрузками. Очень нужны Ваши рекомендации, чтоб быстрее быть снова в строю Может мне нужно особое питание? Посоветуйте, пожалуйста. Из выписки ничего понять не могу, сплошные сокращения НАСГ, стадия обострения: СЗ дискинезия желчного пузыря, хронический гастродуоденит. Спасибо.
Макар

Да, Вам обязательно необходимо придерживаться диеты с полным исключением жареного и жирного, алкоголя, резким ограничением острых блюд, уменьшением количества потребляемых животных белков. Питание обязательно должно быть регулярным и дробным (т. е. часто и малыми порциями).
Bormental

Добрый вечер! Очень часто при проблемах с ЖКТ дают рекомендацию питаться дробно. Расскажите, пожалуйста, почему именно такой способ способствует оздоровлению? И насколько маленькими должны быть порции, или это зависит от состояния?
Kyarra

Это прежде всего зависит от степени тяжести заболевания. Небольшие порции более легче и быстрее усваиваются организмом, не перегружая наш желудочно-кишечный тракт. Поэтому лучше есть чаще, но в небольших количествах.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу