Здравствуйте! Очень ужен совет. Мой рост 170,в вес 49кг. Раньше была 55 килограмм, но в течение года мой вес снизился на 5 килограмм. Причина этого мне не известно. Очень хочу вернуть утраченные килограммы. Сейчас стараюсь есть высококалорийную пищу, разные каши, но вес не прибавляется. Мне знакомые посоветовали пить Элькар по чайной ложке три раза в день, в течение двух месяцев. Сегодня начала прием этого препарата. Что вы думаете об этом препарате? И что вы можете посоветовать? Аппетит у меня хороший. Может, не усваивает организм какие-то вещества. Помогите разобраться с этим. Может какие-то обследования нужно пройти?
Пайпер
Добрый день. Элькар больше применяется в педиатрии. Препарат относится к витаминам группы В. Нормализует белковый и жировой обмен. Я бы сказала, что и без этого можно обойтись, если полноценно питаться, обогащая рацион овощами и фруктами.
Balerina
Если у человека беспричинно снизился вес, то стоит ли ему обследоваться? Если при этом аппетит у него нормальный, или, можно даже сказать, что усилился, то о чем это может говорить? Какие продукты лучше есть, чтоб набрать мышечную массу?
Kyarra
Ответы врачей:Для увеличения мышечной массы лучше есть белковую пищу. Но если вы не хотите, чтобы пища оседала у вас на боках, животе, ягодицах и других местах, то к самой пище следует добавить комплекс физических упражнений.
Balerina
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
