Разговоры во сне

Примерно с 10и лет я разговариваю во сне и не могу это контролировать. Обычно, когда мне рассказывают на утро о чем я говорил, я понимаю, что это косаеться того, что мне снилось. Иногда я громко ругаюсь или тихо шепчу себе что-то под нос, бывает песни пою или веду целые диалоги длительное время. Речь очень эмоциональная и часто агрессивная. Из-за этой проблемы я не могу спать с другими людьми, так как мешаю им. Я разговариваю во сне почти каждую ночь. Как можно избавиться от этой проблемы?
anurij

Здравствуйте! Прежде, чем решать вопросы по вариантам избавления от проблемы, в ней необходимо тщательно разобраться. Начать нужно с осмотра врачом-неврологом, необходима электроэнцефалограмма. Дальнейшие шаги будут зависеть от полученных при этом результатов.
Major

Правда ли, что есть какие-то приборы, которые можно надеть на ночь чтоб измерить мозговую активность в этот период? Если провести такое тестирование, это поможет выявить причину? Может попробовать успокоительные таблетки или какие-то чаи?
Kyarra

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу