Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 20 лет. Я посещаю спортзал. Решила начать приём протеинов. Но я переживаю, вдруг из-за этого у меня увеличится уровень мужских гормонов. Препараты ведь сделаны специально для мужчин. Скажите, это правда? Благодарю.
Наталья
Здравствуйте. Протеины для всех, если в них нет анаболиков. Вы спокойно можете их употреблять, но только строго соблюдая дозировку. Главное чтобы они были качественными. Могу посоветовать безвредные протеины, которые нравятся нашим спортсменам и обычным людям. Пишите в личку по этому вопросу)
Flammy
С точки зрения медицины и здоровья, полезно ли такие наращивание мышечной массы, особенно с использованием различных препаратов, не говоря уже о диетах на одних белках? Не скажется ли это на состоянии связок и суставов, ведь это все таки избыточный вес, хоть и мышечный?
Kyarra
Ответы врачей:Вы же разом все это не накачаете. На это уходят годы тренировок. А когда все это делается постепенно, организм привыкает к такому образу жизни, спортивному питанию, и для человека в этом нет ничего страшного. Но инфаркты бывают и у спортсменов.
Balerina
Можно ли отравиться парами уксуса, какие будут симптомы
Что такое эндометрит?
Прием фолиевой кислоты без назначения врача
Беременность при петтинге
Отставание в развитии можечка
Продолжительность менструации в 7-9 дней
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
