Шлаки

Последнее время сплошь и рядом слышу о том, что организм зашлакован, что надо почиститься от шлаков. Однако все мои знакомые врачи — на вопрос о шлаках пожимают плечами и говорят что это несуществующее понятие. Наиболее близко к понятию шлаков подходят отложения каловых камней на стенках кишечника, но ведь это, как говориться, совсем другая история. Понятие «зашлакованности организма» ввел в свое время Пол Брегг, активно продвигающий в то время идеи голодания и сыроедения. Сейчас многочисленные компании производящие БАДы, предлагают нам всевозможные средства очистки от шлаков, однако лекарства от шлаков я никогда не встречала. Как и такого анализа, с помощью которого можно определить уровень зашлакованности. А как вы думаете, что такое шлаки и где они находятся?
Yuka

Общее название различных метаболитов. Мне самому не очень нравиться это название. Его суют куда попало, а ведь в каждом отдельном случае совершенно разные вещества.
lex

+1, шлаки — это метаболиты, выпавшие из процесса общего обмена, которые не могут самостоятельно покинуть организм, скапливающиеся преимущественно в кишечнике. Нужно периодически чистить кишечник, чтобы от них избавиться.
NomiMalone

Зашлаковывание организма — это и есть каловые камни в кишечнике. В общем их собирается настолько много, что после чистки кишечника у вас сразу минус 2-3 кг.
agent03

А способов чистки от шлаков множество. И диеты, и абсорбенты. В некоторых мед. учреждениях даже промывают кишечник. Там есть определенный курс. А также помогает один день в неделю разгрузочный, после чего день на кефире. И один день пить слабительные чаи на уровне с желчегонным. Эффект есть. Но делать надо постоянно.
agent03

То есть шлаки воспринимаются в основном, как каловые камни. С этим я еще могу согласиться, но как тогда соотнести это с такими фразами: «Сауна поможет вывести шлаки из организма» или «Ванны с препаратом … укрепляют кожу, выводят шлаки»? Здесь же явно имеется ввиду что-то неопределенно-абстрактное. Кстати, по поводу гидроколонотерапии — также не такая простая процедура, и может вызвать много проблем из-за вымывания микрофлоры кишечника.
Yuka

По моему про бани и сауны по моему имеется в виду что человек «пропотеет», но вот что за шлаки могут выйти с потом? Никогда об этом не задумывалась, но стало очень интересно. Так разве не могут метаболиты выходить с потом?
Liara

Могут. Метаболиты это целый ряд веществ. Кстати во время диеты или маленького голодания начинает болеть голова. А болит от того, что начинает сжигаться жир, а в жире были накоплены метаболиты и токсины. Вот для организма и образуется сюрприз.
lex

думаю, под словом шлаки, как и в промышленности, так и в отношении организма, имеют в виду обычно все днеполезно, ненужное и вредное. Например, пестициды, ядохимикаты, свободные радикалы, тяжелые металлы и тд
sovenok

Шлаками принято называть отработанные продукты жизнедеятельности организма, которые по каким-то причинам не выводятся из организма, а накапливаются. В любом случае от них необходимо избавляться. Если вы стали часто ощущать усталость, быстро утомляетесь, по пустякам раздражаетесь, регулярно испытываете головную боль, скорее всего ваш организм зашлакован.
Magnatka

Добрый день, Yuka Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Как вывести шлаки из организма? Как очистить организм от паразитов и шлаков Здоровье сосудов Полезна ли медовая вода?
Yogi

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу