Сколиоз первой стадии

Мне уже 21 год и только сейчас врачи обнаружили меня сколиоз первой стадии. Скажите, пожалуйста, как я могу от него избавиться? И реально его вылечить на совсем?
Филипп

Для начала вы должны постоянно следить за своей осанкой и выполнять комплекс упражнений. Для этого обратитесь к инструктору ЛФК. Так же вам нужно регулярно проходить курсы массажа.
Леонард

Что еще нужно делать при сколиозе и есть ли что-то чего делать категорически не рекомендоваться? Можно ли при подобном заболевании ходить в тренажерный зал, не противопоказан ли бег? Стоит ли пропить какие-то витамины, например с кальцием?
Kyarra

В 21 год, человек уже вырос. Рентгенологическая находка сколиоза 1 ст. в грудном отделе позвоночника, может быть обусловлена особенностью развития позвонков, такой сколиоз даст гипертонус мышц спины с одной стороны из-за болей в следствии остеохондроза. Можно, в конце концов и криво стоять во время снимка. При 1 ст сколиоза есть перспектива, что на снимках в следующий раз, другой рентгенолог его не будет определять, а вспомнит только старый остеохондроз. На данный факт сколиоза 1 ст, можно н обращать внимания. Со стороны его не видно.
Валерий Юрьевич

При сколиозе нельзя делать то, от чего сразу начинает болеть спина. Сколиоз 1 ст практически не вызывает функциональных физических ограничений в подвижности позвоночного столба. Физическое упражнение не должно вызывать боль.
Валерий Юрьевич

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу