Сменный режим и нарушение сна

Здравствуйте, у меня сменный режим работы, в последнее время у меня нарушается сон, моё поведение стало более чем нервное на почве бессонницы, подскадите можно ли получить справку на фоне этих симптомов о том, что в смену мне больше ходить нельзя? Заранее спасибо
юлька красотулька

Здравствуйте. Вам нужно обратиться с этой просьбой к терапевту, он может дать справку, где рекомендуется другой режим.
Арника

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу