Соматизированная депрессия

Добрый день. Меня зовут Аркадий, мне 21 год. Четыре года назад, я был совершенно другим человеком..я занимался спортом..вел активный образ жизни..И одним из моих увлечением, было спортивное катание на роликах..и как-то в один весенний день, после зимы, мы с компанией решили начать сезон катания..И катались с раннего утра и до позднего вечера..приехал я домой, жутко уставший…изнемозженный..поужинал и лёг отдыхать. и мне стало плохо..и не просто плохо, а плохо так, что глаза из арбит выкатывались. я задыхался, у меня отнимались ноги, я не чувствовал землю под ногами..у меня кружилась голова..сознание было спутанным..я не знал где я нахожусь и что со мной происходит..и в этот момент у меня случилась паническая атака..первый раз в жизни..был ЖУТКИЙ и ПАНИЧЕСКИЙ страх..страх смерти..я думал я умираю..а на самом деле, паническая атака-это всего лишь сигнал организма. То есть, организм буквально мне сказал, что какого хрена я его так истезал и вот на тебе за это такой сигнальчик..если бы я знал это на тот момент, то я бы отреагировал на паническую атаку совершенно по-другому..я бы выпил успокоительных и завалился спать..Но, я тогда не знал ничего. И этот жуткий страх засел в моём подсознании..это был ОГРОМНЫЙ стресс..на следующее утро, у меня уже была соматизированная депрессия..что из себя представляет соматизированная депрессия, в моем понимании??соматизированная депрессия-это депрессия, которая проявляет себя в большей степени физическими недомоганиями..Слабость, предобморочные состояния, панические атаки, спутанность сознания..и различные вегетативные симптомы..Это моё мнение…То есть это идет из подсознания..И эту депрессию ооочень сложно лечить..Не помогают психотерапевты, антидепрессанты и прочие способы..Но это всё я узнал недавно..А на протяжении трех лет я просто думал, что я сильной нагрузкой убил свой организм..что у меня какое-то серьёзное заболевание. Я проходил кучу обследований. Тратил десятки тысяч на врачей, которые естественно разводили руками и говорили, что я здоров. На деле это действительно так. Я здоров. Нет никаких патологий. А самочувствие очень плохое. И незнание сути ситуации всё усугубляло. Состояние становилось хуже и хуже, настроение пропадало..Не было желания ничего делать, ничем заниматься. Пробовал нетрадиционные методы…но эффекта не было никакого..И вот я узнал какая у меня проблема. Почитал, пообщался с людьми. С врачами. И многие пришли к выводу, что я себя сильно запустил и это действительно соматизированная депрессия..На данный момент моё состояние очень плохое. Мне тяжело засыпать. У меня постаянное напряжение в области живота. Мне тяжело дышать. Бывают панические атаки, которые сложно купировать даже половинкой таблетки феназепама. Бывают еще не понятные приступы, когда сознание путается, появляется жуткое ощущение..Кажется еще минута и я просто потеряю сознание..и самое главное, я две недели не выхожу на улицу. Я просто не могу. Я выхожу на улицу и мне сразу же становится плохо. Кажется земля уходит из под ног, хочется за что-нибудь схватиться. Становится трудно дышать..Как убрать все эти симптомы и прийти хотя бы в более ли менее нормальное состояние??я диджей..занимаюсь музыкой…28го мая у меня очень важное мероприятие, в котором я должен принимать участие. Пропустить я его не могу. Мне НАДО прийти в себя. что мне делать??И еще такой вопрос..может ли такое состояние быть связано с какими-нибудь неврологическими заболеваниями и как их можно деагностировать. Какие обследования? мне делали мрт головы, позвоночника, допплерографию. И полное обследование организма..Врачи склоняются к психическому заболеванию..
hoohooz

Здравствуйте, Аркадий. Такое состояние, как Вы описываете, вряд ли связано с неврологическими заболеваниями. В большинстве случаев, если подобное имеет физиологические причины — то это нарушения функции щитовидной железы. Для исключения либо подтверждения данного факта нужна консультация эндокринолога и анализ крови на гормоны ТТГ, свободный Т4. Если Вы проходили данные обследования, и всё в норме, тогда это в компетенции психотерапевта, имеющего опыт ведения пациентов с ПА либо психиатра. Половинка таблетки феназепама — это не лечение ПА. Нужны адекватные препараты, которые Вам может назначить психиатр. И обязательно психотерапия, но с грамотным специалитсом.
Арника

Депрессия Депрессия – это психическое расстройство с характерными симптомами: апатия к жизни, человек с трудом может переживать радостные моменты своей жизни, он постоянно думает о плохом и становится малоподвижным. Симптомы. Человек, прибывающий в состоянии депрессии, тревожен и переживает чувство отчаяния. Характерна усталость и нежелание выполнять привычную деятельность, рассеянность внимания. Люди в таком состоянии перестают общаться с друзьями, родными. Больной видит только отрицательные стороны жизни и считает, что является обузой для родственников, находясь в таком состоянии. Депрессии свойственны нарушения цикла сна и бодрствования, развивается бессонница, расстройство пищевого поведения – больной начинает есть слишком много или теряет интерес к пище вообще, появляются запоры, проблемы с кишечником, желудком боли в области сердца, а также учащённые сердцебиения. Пациенты переутомляются даже при малых физических нагрузках и понижается сексуальный интерес к противоположному полу. Диагностика. Существую специальные опросы и тесты для определения заболевания и степени тяжести: шкала Бека, шкала Цунга и т. д. Также существуют критерии, по которым можно поставить диагноз: специалист проверяет, был ли за прошедшие 2 недели один из симптомов: • Подавленность, ощущение опустошённости • Апатичные настроения, снижения интереса к привычной деятельности • Бессонница или избыток сна • Возбужденность и заторможенность • Упадок сил при небольших нагрузках • Ощущение вины за себя и чувство бесполезности • Рассеянность внимания, снижения уровня работоспособности в интеллектуальном плане • Мысли о самоубийстве, планирование суицида, самоповреждение Профилактика Еще до начала прогрессирования болезни человек замыкается в себе и становится раздражительным и стоит сразу принять меры по устранению заболевания. Для начала стоит всерьёз пересмотреть взгляды на жизнь и стараться видеть положительные стороны во всем, ценить мелочи. Старайтесь ставить перед собой достижимые цели, чтобы в дальнейшем точно быть уверенным в своих силах. Нужно уделять время отдыху и правильно совмещать его с работой. Требуется следить за собственным рационом, количеством еды и аппетитом. Время, проведённое с друзьями или в кругу семьи, поможет понять важность в жизни этих людей Лечение. Не стоит медлить с лечением, иначе депрессия может затянуться на долгие месяцы и даже года. В основном, лечение включает в себя применение препаратов и психотерапию. Медикаменты восполняют недостаток витаминов в организме, а терапия закрепляет лечение медикаментами. Главная цель лечения депрессии – научиться контролировать свои эмоции. Больной должен рассказать свои проблемы врачу и, с его помощью, будет выбран план действий. Специалист должен назначить курс медикаментов и курс терапии. Требуется правильно распределить время работы и отдыха, время для приёма пищи. Стоит избегать стрессовых ситуаций и сохранять спокойствие. Не стоит пренебрегать здоровьем, оно дано человеку на всю жизнь, нужно беречь его с раннего возроста.
Оксана

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу