Сон днем

Здравствуйте! Вот такой вопрос. 28 лет, 90 кг. Год назад Эхокг , экг норма, щитовидка норма, сахар норма.

Что-то я стал днем спать, а точнее меня просто тянет поспать днем неудержимо, могу утром встать, чувствую не выспался, и через час опять лечь спать, после обеда тянет спать почти всегда. После пребывания на свежем воздухе 3-5 часов почти всегда. Но, когда я на работе, это не проявляется, т. е. когда высокая нагрузка сонливость не чувствую. Сплю днем в среднем 2-3 часа. Ночью сон также есть, иногда только трудно сначала уснуть. Нормально ли это?
123eee

Это нормально, если не вызывает у Вас плохого самочувствия или отрицательных эмоций и никак не мешает Вам жить. И если Вас кроме этого ничего не беспокоит, нет слабости, головокружений или головных болей. А возможно, Вы недостаточно спите ночью? Иногда причиной может быть и психологическое состояние…
Арника

Арника, а если после дневного сна болит голова, это нормально? Ложусь обычно в 3-4 часа и сплю до 6 вечера.
Нервный

А Вы каждый день регулярно спите в это время? А ночью сколько часов спите? Опять же, сама по себе головная боль после дневного сна не говорит о какой-то патологии, если это не каждый день, и нет других жалоб. Если есть, нужно разбираться.
Арника

Да, сплю в это время регулярно. Голова после сна болит не всегда, но часто. Принимаю половинку таблетки андипала и все проходит. Ночью сплю 7-9 часов
Нервный

Ясно. А почему именно андипал, Вам кто-то рекомендовал? Этот препарат помогает обычно тогда, когда речь идёт о спазме сосудов головного мозга. Я бы Вам посоветовала сделать допплер сосудов ГМ.
Арника

У меня повышенное давление бывает иногда. На данный момент рабочее 130 на 90. Андипал принимаю давно но очень редко по пол таблетки. помогает.
Нервный

Рекомендации прежние. Сходите к неврологу, сделайте допплер. По результатам можно будет о чём-то говорить дальше. Возможно, можно будет избавиться от этих головных болей адекватно подобранным препаратом.
Арника

Спасибо.
Нервный

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу