Средства борьбы с растяжками

Здравствуйте. После родов появились растяжки на животе и бедрах. Кормлю ребенка грудью. Можно ли сейчас в период лактации бороться с растяжками? Если да, то как? Спасибо.
Любовь

Единственным эффективным средством борьбы с растяжками является хирургическая операция. Естественно, что вл время лактации этого не делают.
pill

можно использовать крема от расстяжек, хотя эффекта они дают мало, я пользовалась кремом во время беременности, и сейчас продолжаю им пользоваться, правда у меня их почти не появилось)
КомильФо

Легче попытаться предотвратить появление растяжек, чем потом бороться с ними. А в период кормления я бы не стала пользоваться вообще никакими химическими веществами.
Anna S

Наиболее эффективными методами борьбы с растяжками на сегодняшний день являются химический пилинг и лазерная коррекция. Прибегать к этим средствам в Вашей ситуации нет смысла не только из-за лактации. После родов кожа частично восстанавливается сама. Лучше переждать немного и убедиться, что действительно есть необходимость прибегать к таким радикальным мерам.
Миромани

Бороться с растяжками не только можно, но и нужно. При кормлении ребёнка это возможно только немедикаментозыми средствами (кремы могут всасываться…). Специальный массаж тоже будет нелишним.
paracels

Как избежать растяжек при беременности? Беременность протекает хорошо, малыш растёт, развивается и через некоторое время готов появиться на свет. Но всё же есть проблема, которая может волновать будущую мамочку в этот период. В какой-то момент, женщина может заметить красновато-синие или фиолетовые полосы на животе, так называемые растяжки. Что такое растяжки и почему они появляются? Растяжками называют атрофические рубцы, которые появляются из-за длительного растяжения кожи. Разрыв соединительной ткани, происходит из-за недостатка в организме белков коллагена и эластина, необходимых для поддержания эластичности кожи. Избавиться от растяжек после родов крайне трудно. Поэтому лучший способ борьбы с ними – это их профилактика. Питание Благодаря правильному питанию, организм должен получать необходимые белки, которые не будут разрушаться. Какие продукты обязательно должны входить в рацион беременной женщины? • Мясо белой птицы содержит необходимые протеины; • Жирная рыба богата кислотами омега; • Свежие овощи и фрукты. Витамин C способствует синтезу коллагена. Не секрет, что в этих продуктах есть и множество других важных элементов. Как употреблять их, в виде салата или коктейлей – не важно. Всё пойдёт на пользу; • В составе кисломолочных продуктов есть важный элемент – кальций; • Крупы содержат калий; • Витамин Е – оливковое масло. Сахар содействует скреплению волокон коллагена, а это – отрицательно сказывается на эластичности кожи. Бельё Растяжки могут появиться не только на животе, но и на груди и на бёдрах. Специальное нижнее бельё: дородовые бюстгальтеры, бандаж и поддерживающее бельё – выполняют защитную функцию, и могут уберечь от сильных растяжек. Дородовой бюстгальтер оснащён поддерживающими деталями и широкими лямками. Выполняется из качественных, натуральных материалов. Такой бюстгальтер не вызывает раздражения кожи, и растягивается по мере увеличения груди. Косметика Косметическими средствами не стоит пренебрегать. Ими необходимо начать пользоваться, на ранних сроках беременности, задолго до возможного появления растяжек. В состав кремов и гелей, против растяжек, входят увлажнители, аминокислоты, коллаген, витамины и минеральные вещества. Наносить средство нужно на места, наиболее подверженные растяжкам: грудь, живот и бёдра. Некоторые женщины, в качестве альтернативы этим средствам, рассматривают натуральные масла. И это не будет ошибкой. Об эффективности масел известно давно. Оливковое масло, с добавлением витамина Е, широко используют в косметологии и для профилактики растяжек. Нерафинированное (холодного отжима) оливковое масло питает кожу, увлажняет её и делает более эластичной. Тем же эффектом, обладают и эфирные масла. Например, сочетание миндального и апельсинового масел. Один или два раза в неделю стоит использовать скрабы для тела. Пилинг снимает омертвевшие частички кожи, и разгоняет процесс выработки эластина и коллагена. Скраб можно как купить, или же приготовить самостоятельно: из цедры лимона, сметаны и оливкового масла (по 1 ложке). Перед нанесением крема или масла, рекомендуется сделать лёгкий массаж кожи.
Иван

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу